Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

Филя 2014-03-31 14:43:46

Сегодня первый день ) Вес 58.2, рост 174 - хочу до 55 сбросить. В течении недели 2 занятия Pilates что бы и мышцы подтягивались.
Всем удачи!


Ксюша 2014-03-30 19:52:39

Привет всем
Вот решила сесть на ЯД) так как пора похудеть! При росте 162 см я вешу 77 кг. Просто ужас! Надеюсь на лучшее)))


Изабелла 2014-03-29 18:11:55

Всем привет!) Сидела на японской диете, была 61.2 кг, стала 57.4, сейчас думаю с завтрашнего дня сесть на французскую, чтобы весить минимум 55 кг, думаю за две недели все получится. Бедра уж слишком крупные. Сегодня решила поесть фасоль, как разгрузочный день. Всем удачи)
http://cs616725.vk.me/v616725122/6436/KMaH5Uqs0gg.jpg
Вот я после японской диеты.


Алена 2014-03-28 15:13:55

Всем привет! Кто сидит на японской диете, подскажите, кофе можно пить в течение всего дня? Или только как написано на завтрак и простую воду в течение дня!


Лариса 2014-03-27 13:53:08

Пятый день, -2 кг. Как-то не обнадеживают такие разультаты...


Аня 2014-03-26 16:59:02

Всем привет. С сегодняшнего дня на японской диете. Вес 81 кг при росте 169. Посмотрим какой будет результат через 13 дней, обязательно отпишусь! Пожелайте мне удачи девочки! И сами держитесь, скоро лето!!!!!;)


Валентина 2014-03-25 17:39:51

Привет всем!! Кто сидит сейчас на японской?


Елена 2014-03-24 09:03:34

Всем привет! Сегодня 12 день, минус 9 кг. Хочу поддержать всех начинающих. Дерзайте, соблюдайте и всё получится. Всем удачи.


Туся 2014-03-24 07:56:25

Приветик, я с сегодняшнего дня на японской диете, мой вес 90 кг, при росте 1.68. Кто со мной буду очень рада


Катерина 2014-03-23 14:20:44

Девочки подскажите, можно во время диеты употреблять л-карнетин? Он помогает во время тренировки жирок сжигать и энергию дает мне


Самые популярные диеты

Гречневая диета
Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.
Диета доктора Дюкана
Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.
Белковая диета
Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.
Капустная диета
Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.
Диета Аткинса
Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.
Шоколадная диета
Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.
Яблочная диета
Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.
Голливудская диета
Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.
Французская диета
Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.
Любимая диета
Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.
Огуречная диета
Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.
Диета Монтиньяка
Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.