Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы
Отзывы
Патька 2015-12-23 15:24:31
Привет! У меня сегодня на весах 200, расстроилась, сошла с диеты.
ОлечкА 2015-12-23 10:51:33
Приветики) 10 день начался ииии.... 63/89/50.5 урааа я худею дальше, сейчас ещё зарядку интенсивную сделаю! Держись, Патька, всё у нас получится))) Девочки присоединяйтесь, это реально работает)
Патька 2015-12-22 14:57:49
Привет! Вес такой же, за восьмой день ничего не скинула, ели держусь, на рыбу, яйца и мясо смотреть не могу.
ОлечкА 2015-12-22 09:56:43
С добрым утром! Сегодня опять мои замеры не изменились, но подтянулась заметно кожа на животе и целлюлит на заднице исчез, что не может не радовать! 8 дней позади, день 9 - уже чуть-чуть осталось!)
Патька 2015-12-21 14:27:54
Привет! У меня за 7 дней 2,600 ушло. Ещё 6 дней осталось. Вчера примеряла вещи, лучше сидят, ноги и руки чуть похудели. Так что девочки держимся.
ОлечкА 2015-12-21 10:34:39
8 день, замеры: 63.5/90/51, да когда же эти ноги похудеют!?!?!:-((((
Самира 2015-12-21 01:14:10
Добрый вечер всем худеющим!!! Я сегодня выдержала седьмой день... Минус 3 кг. Маловато(( Есть погрешности в диете, пью кофе очень много (не могу без него)
Патька 2015-12-20 23:45:48
Я и не запиваю, за полчаса до и через полчаса после. Муж говорит, заметно что скинула, хоть это стимулирует.
ОлечкА 2015-12-20 18:19:55
Попробуй не запивать еду, пить только за 20 минут до еды, и через час после. Чтоб жидкость не мешала перевариваться еде
Патька 2015-12-20 14:01:08
Привет! Сегодня 7 день, за вчерашний день тока 100 гр ушло(((((, в общем 2,400 кг, очень мало. Утром ужасно себя чувствовала, тошнило, сил не было, но держусь.
Самые популярные диеты
