Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207

Неля 2017-04-09 13:20:35

Наташа, мне понравился рецепт. Куда же Мариям пропала!? На ужин сегодня выбрала кефир.

Наташа 2017-04-09 11:59:32

Привет всем худеющим! Домашний творог мне достать негде, нашла рецепт Пасхи из рикотты и апельсина. Попробую.

Неля 2017-04-09 09:10:09

Доброе утро всем! Сегодня седьмой день, неделя пролетела! Просыпаясь кушать уже не хочется, состояние отличное! Пойду куплю говядину в вакууме, потому что вареную не смогу кушать, лучше что-то чем вообще ничего. Девочки, вы как?

Неля 2017-04-08 21:56:57

Евгения, спасибо за поддержку! Только у нас заканчивается диета, а на следующий день Пасха. Потом тоже планирую ПП. По-тихоньку на весах увидите 5...

Евгения 2017-04-08 21:41:04

Всем привет! Девочки, Неля, Мариям, умнички. Держитесь и результат непременно порадует. Я завершила диету и уже неделю на ПП. Запекаю котлетки с курочки, индюшки. Салатики с овощами делаю. После ЯД неделю назад вес был 61,0 сегодня 60,3. Медленно конечно, но идет вниз.

Неля 2017-04-08 17:43:14

Я тоже думала сделать творожную, только боюсь что неполучится и не разу я ее не кушала. Наташа, а вы её как делаете? Варите или сырой?

Наташа 2017-04-08 14:39:18

На Пасху планирую сделать творожную Пасху, я и люблю её гораздо больше, чем куличи.
Кстати, сегодня я тоже чувствую легкость и прилив сил

Наташа 2017-04-08 13:35:42

Добрый день! Вчера немного расслабилась и съела больше фруктов, чем положено. Результат не заставил себя ждать: нулевой отвес. Зато сегодня мотивации гораздо больше. Всем хорошего настроения и сил на эти выходные!
P.S.: не уходят объемы бедер, в талии минус 4 см, в груди минус 2. А бедра никак.
Девочки, как у вас? Равномерно вес уходит?

Неля 2017-04-08 08:31:08

Сегодня шестой день, вообщем ушло 4 кг, за сутки -400. Теперь вес будет снижаться медленно, бывает что пару дней вообще стоит на месте.

Неля 2017-04-08 07:49:39

Всем привет! Девочки, а вы на Пасху будете кушать кулич? Слабость у меня прошла, теперь только легкость и радость! Тело подтягивается, а через неделю еще лучше будет! Я вот в декрете сижу и каждый день готовлю кушать и кормлю детей, но я себя настроила и всё. Конечно жду не дождусь когда наступит этот день Х.