Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы
Отзывы
Ритулито 2014-01-16 20:08:10
Всем привет! Как ваши успехи девочки отпишитесь?! У меня 10 день закончился -5 кг. Впереди еще 3 дня, я и этому очень довольна! После сяду на шоколадную диету))
Дарика 2014-01-15 00:05:33
Привет, Ритулио! Зумба - это круто! Я бы тоже, с удовольствием. Но, увы, у нас такого нет. В любом случае, 13 дней выдержу. Вторая неделя намного легче первой, конечно.
Катюша 2014-01-14 19:05:22
Лана, привет! За два месяца конечно реально скинуть 20 кг, но опять же все индивидуально, смотря с какого веса ты начала худеть. Именно на этой диете больше месяца не сиди, потом можно попробовать другие диеты, витаминки не забывай пить!
Катюша 2014-01-14 12:49:42
Девочки, я сегодня первый день с вами, сидела на этой диете после родов. Похудела за месяц с 76 до 59 кг. Диета действительно эффективная, но нужна сила воли. Надеюсь и в этот раз продержусь хоть две недели, очень надо похудеть, скоро с подружкой летим отдыхать.
Ритулито 2014-01-14 07:46:57
Дарика привет! Ты не грусти, у меня уже 8 день -3 кг. Вес стоит, но продолжаю, может на 2 недели подвинется. И еще я на танцы Зумба записалась.
Дарика 2014-01-14 01:45:59
6й день... -2 кг. Будем продолжать.
Нмка 2014-01-13 21:12:39
Сегодня 5 день диеты. Пока сбросила 2,5 кг за первые 3 дня. И вчера и сегодня ни грамму. Что-то стало грустно...
Лана 2014-01-13 18:28:17
Здравствуйте. Я первый день на японской диете, но я не обедаю (так как хожу в школу, а там нет ничего невкусного). Ела только апельсин и банан, пришла домой кусочек филе курицы яблоко и кофе. И все так на протяжении 30 дней должна питаться. Хочу за 2 месяца скинуть 20 кг. Знаю что вредно, но очень нужно. Пробежка утренняя, имбирь, массаж, водные процедуры.
Как думаете поможет?
Ритулито 2014-01-11 19:47:00
Девочкиииии я съела кусочек мяса, конины, не сдержалась. Дальше продолжаю
Ритулито 2014-01-11 18:40:19
Татьяна привет! У меня сегодня 5 день, вес стоит, еле хожу. Как увидела что весы показывают одни те же цифры хотелось все бросить, но держусь пока
Самые популярные диеты
