Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы
Отзывы
Неля 2017-04-14 10:21:57
Всем привет! Людочка, спасибо за поддержку, очень приятно в такие дни! Вы молодцы, держитесь! Я уже добилась своей цели, 58 кг, конечно хочется чем меньше тем лучше. Вот сегодня накупила куличей для своих, боюсь не удержаться
Наташа 2017-04-13 13:56:16
Спасибо, Людмила, сейчас вес пошел в плюс. Начались критические дни, так что я решила отставить весы пока в сторону и спокойно продолжать диету. Вы молодец, я без сладкого постоянно не смогу. Пишите и дальше, такие примеры очень радуют и мотивируют!
Людочка 2017-04-12 19:33:10
Здравствуйте, красавицы. Решила зайти на сайт, узнать, как у вас дела, поддержать. Неля, Наташа, вы лучшие. Кстати, у меня вес после диеты продолжает снижаться, сейчас 54,4 (после диеты было 55.0). Но я не ем сладкое, мучное, соленое, не ем на ночь, и вообще стала меньше кушать. И, да, главное не раззесться на Пасху!!!
Наташа 2017-04-11 16:09:41
Добрый день! Сегодня без отвеса. Вечером иду на фитнес, так что жду хороших новостей завтра. Самочувствие и настроение на высоте. Скоро конец диеты, буду стараться очень плавно из нее выходить. Единственное, морковку не скоро смогу есть. Мне кажется, что я уже оранжевая
Неля 2017-04-11 12:34:25
Добрый день! Сегодня 9-ый день,-4.4, все ближе к своей цели! Наташа, как дела?
Неля 2017-04-10 13:27:33
У меня тоже так было, вес стоял, а потом резко начил снижаться. Я вот завтра взвешусь и посмотрю результаты, а так чувствую что объемы уходят. Как дойду до цели, тогда по утрам буду пить кофе с молоком. Сейчас подготовка к празднику начнется и время пролетит. Но главное неделя уже позади, не верится!
Наташа 2017-04-10 11:33:42
Неля, вы как в воду глядели. Минус 1 сегодня утром. Очень рада. Наверное вчерашний поход в тренажерный зал мне помог. Но чувствую я себя как разбитое корыто. Через 2 дня должны месячные начаться. Но настроение боевое. Все не зря. Да и 6 дней теперь быстро пролетят. А вы как?
Неля 2017-04-10 06:48:10
Всем привет! Сегодня 8-ой День, осталось всего 6 и будет радость! Наташа,как дела?
Неля 2017-04-09 18:35:37
А я сегодня и завтра не взвешиваюсь, нет возможности. У меня было такое что вес стоял, а потом раз и минус 1 кг. И да в этот момент все хочется бросить.
Наташа 2017-04-09 15:59:14
Весы меня сегодня не радуют (или я их, кто разберет). Третий день подряд один и тот же вес. Сейчас на фитнес схожу, а вечером тоже немного говядины и кефир.
Самые популярные диеты
