Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы
Отзывы
Ольга 2015-05-25 18:51:35
Девочки и я с вами, рост 170, вес 67 кг. Три года назад после родов сидела на ЯД, сбросила с 71 до 66, потом постепенно само похуделось до 60-62. Дети пошли в сад и мама вновь наела килограммы((. Хочу хотя бы 5 кг сбросить.
Сегодня первый день закончился, уже отужинала))
Скажите, в течение дня можно помимо воды выпивать кофе?
Людмила 2015-05-25 17:38:24
Девочки, кто приближается к финишу, напишите свои результаты - это так стимулирует.
Людмила 2015-05-25 17:25:37
Valentina, я с вами с 25. Желаю нам удачи и силы воли. Пока настрой боевой
Людмила 2015-05-25 17:11:20
Написала, что с 26.05 на диете. Промахнулась))) С 25.05. Сегодня первый день. Буду отписываться о результатах. Может кто-то еще с сегодняшнего дня?
Людмила 2015-05-25 17:01:48
Ну вот, с сегодняшнего дня, на ЯД. Вчера сделала разгрузочный день. Сегодня стартовала с весом 72,8 при росте 168. Настроилась выдержать до конца. Столько красивых вещей, которые малы после родов. Хочется, чтобы мои детки мной гордились. Господи, хотя бы 5 кг скинуть))
Снежка 2015-05-25 16:26:47
Плиз, помогите! Чем можно заменить корень пастернака и петрушки? Слышала, что его только осенью можно найти. Плиз помогите. Кто сидел, чем заменяли?
Екатерина 2015-05-25 14:33:04
Всем привет, у меня сегодня 6-й день. Похудела на 2,5 кг с 70.5 до 68. У меня вопрос, а какие фрукты можно, хочу бананы, их нельзя наверное?
Людмила 2015-05-24 23:39:50
Привет всем. С 26.05 на ЯД. После 3 родов поправилась. Рост 168, вес 74( Мечтаю о 65 кг. Малышке 7 мес. Только перестала кормить грудью. Кто со мной? Когда с кем-то - это стимулирует.
V777 2015-05-24 21:34:50
Я тоже
Valentina 2015-05-24 00:03:49
Завтра на диету.