Отзывы

Добрый день! Держу диету 11-й день. Не нарушала нигде и ни разу. Ни один продукт не вызывает отвращения. Легко и сырое яйцо употребила, и вареную морковь. Чуть сложнее говядину есть, но тоже терпимо. Ну и я не в восторге. Начальный вес 76 кг при росте 163 см. За первую неделю сбросила 3 кг. Уже 4-й день второй недели, отвес 0,5 кг еле-еле. Итого за 11 дней при большом начальном весе 3,5 кг. Что за нафиг? Неприятный эффект диеты - это слабость. Особенно 3-й, 7-й и 9-й дни. Додержу диету до конца, отпишусь. Просто интересно, КАК худеют на 8 кг те, кто начинает это делать с весом в 56 примерно кг??? Сказки или что?

Девочки! Я с воскресенья начинаю)

Доброе утро! Сегодня второй день)) Вчера купила электронные весы, оказалось, что я 90 кг,,,,)) а не 96, как писала вчера, старым весам было лет 15))) Так что, какой отвес за первый день непонятно((( А так диета супер)))) Наташа непереживай, 5 кг это чепуха, на ЯД скинешь легко, если с силой воли дружишь)) На днях отпишусь! Всем удачки )))

Девочки! Завтра первый день! Стартую, страшно, хочу очень сбросить 5 кг. Поддержите!

Привет всем!!! Сегодня стартовала наконец! Рост 164, а вот вес 96 кг((((

Всем худеющим, привет! Присоединяюсь к вам! Терпения девочки, все ок. Рост 160, вес 69 кг(((( Начали.... ;-)

Привет всем! Мне 32 года, я хочу похудеть, но никак не получается! Прошу подскажите )))

Сижу на диете 6-й день, минус 7 см, в кг не знаю, весов нет. Но по одежде заметно сразу .

Какие фрукты можно кушать на японской диете.

Девочки там кто-то спрашивал какую капусту, я брала обычную белокачаную и рыбу натотению, она без соли очень вкусная))))

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Гречневая диета

Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.