Отзывы

Привет девочки, присоединяюсь к вам. Родила, откормила грудью, решила наконец-то взяться за себя. Мой рост 162, вес до беременности 63-64, никогда худышкой не была. Сейчас вес 78 кг. Сегодня первый день диеты, хрумкаю капусту. Вообще очень большой опыт в похудении, 10 лет назад на диете Магги скинула за 5 недель - 27 кг. Надеюсь на японской за две недели скинуть килограмм 6-7.

Второй день, вес 52.6 кг. Наверное такой маленький отвес из-за того что я разгрузочные дни устраивала. Продолжаю.

Ну бывает, я тоже не с первого раза начала, а день рождения сыночка, это важный праздник, ждём в своих рядах вас)

Клео, я сегодня не смогла)) Врать не буду, у сына завтра день рождения, отмечать он будет в кафе с друзьями, поэтому возможно с завтра стартануть, ну край понедельник, уже все приготовила, все вещи малы после НГ, стимул огромный, желание большое, только с утра сегодня забыла и на автомате сладкое с кофе схомячила...

Клео, буду рада компании, вместе легче!
Тем, кто уже сидит, крепитесь, все у нас получиться! Завтра замеры хочу сделать, объёмы замерять на японской для стимула хорошо. Я как-то худела, 2 размера меньше стала, но по кг всего 4,5 кг ушло, другим казалось, будто 10 кг ушли

Всем привет. Сегодня 6 день диеты. Уже привыкаю. Скинула 3 кг. Думаю это нормально для недели. Всем терпения и хорошего настроя)))

Доброе утречко! Сегодня стартую с параметрами: талия - 67 см, бедра - 92 см. Вес - 53 кг. В прошлый раз не дошла я до 48 кг, надеюсь сила воли меня не покинет! Ольга, а как там ваши дела обстоят?

Клео, буду рада компании, вместе легче!
Тем, кто уже сидит, крепитесь, все у нас получиться! Завтра замеры хочу сделать, объёмы заменять на японской для стимула хорошо. Я как-то худела, 2 размера меньше стала, но по кг всего 4,5 кг ушло, другим казалось, будто 10 кг ушли

Привет девченки! У меня сегодня первый день. Сижу первый раз с весом 55 кг. Хочу хотя бы 50. Давайте подбадривать друг друга.

Ольга, я с вами! К субботе настроюсь, и буду пытаться снова дойти до заветной мечты!

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Гречневая диета

Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.