Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы
Отзывы
Ларсон 2013-08-03 10:35:42
Пять дней -ЧЕТЫРЕ КГ!!! Какая прелесть!))))
Марина 2013-08-03 09:07:32
Чем можно заменить яйца? У меня просто алергия на них
Мария 2013-08-02 18:17:17
Привет всем. Сегодня 3 день. Результат 200 гр. Надеюсь ещё всё впереди. Рост 159, вес 70
Alis 2013-08-02 10:22:52
А что можно пить вместо томатного сока? Я просто его вообще не люблю.
Ольга 2013-07-30 11:03:11
Сидела на этой диете лет 5 назад, минус 7 кг, очень понравилось, воду пить обязательно, не газированую, не более 2 л, желательно питаться в одно и то же время.
После 3-го дня голод проходит!!
Конфетка 2013-07-29 17:48:47
Ларсон, я с тобой! Вот две недели хожу в тренажерный зал, а вес держится на одном месте - 77 кг. Решила на японской диете, последний раз худела на ней 10 лет назад тогда - здорово помогло. Посмотрим, что будет в этот раз!
Ларсон 2013-07-29 10:17:22
Сегодня решила сесть на диету, на эту. Давно не сидела. Последний раз на раздельном питании сидела, помогло, за 2.5 мес 13 кг. Но сейчас решила на японскую попробовать, те кг, которые набрала не реагируют на раздельное питание. В данный момент после 15 лет прибавила 40 кг! Это просто ужас! Сказалась травма позвоночника и многочисленные стрессы. Хватит! Хватит себя топить в жировых отложениях! Где та самая, красивая, стройная? Девчонки, я с вами! Сейчас при росте 163, вес 103 кг. 5 лет держалась в районе 90 кг, а сейчас? Это просто ужас! За 100 кг!!! Буду писать об изменениях. Мы сильные, мы справимся, я знаю ))))
Эльвира 2013-07-26 10:35:08
Всем привет!!!! На диетах ни когда не сидела, впервые. Сегодня первый день, вес 63,4 об.гр. 100, тал.84, об.бедер 103, бедро 58, рука 28, рост 160, желаемый вес 50 кг, надеюсь за диету скинуть до 55. Кручу утяжеленный обруч пресс. Всем желаю удачи.
До обеда дожила нормально. Объелась на обед. Посмотрим что будет дальше. Всем желаю удачи!!!
Ирина 2013-07-25 20:33:40
Сегодня 10-й день - на весы не встаю. Хочу сюрприз. Но лицо сдулось прилично и подбородок ушел, объёмы все на том же месте (114-97-116). Будем дальше пробовать. И ждать результат. Ответе на вопрос: через сколько можно повторить диету и каким ожидать результат?
Марина 2013-07-25 16:16:34
Я завтра тоже сажусь на эту диету!! Мой рост 168! Вес 76.700 был. Сбросила за неделю 2 кг! Стартую с весом 74.500! После родов хочу вернуть свою фигуру! Цель 62-65!!! Буду сюда писать об успехах!
Самые популярные диеты
