Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы
Отзывы
Катерина 2013-10-21 12:15:37
Всем привет, я сегодня с вами первый день. Сидела на японской диете года 4 назад, ушло 7 кг. За эти 4 года набрала 25 кг... Теперь стараюсь вернуть форму.
Анжела 2013-10-21 09:12:12
Ау, откликнетесь. У меня сегодня 6-ой день. В талии -3 см, вес -3 кг. Легкость во всем теле, думала не выдержу на 2 день, дольку шоколадки съела, а сейчас думаю что продержусь. Юля ты как? На нее сесть трудно, я долго собиралась спасибо за твои отзывы, они помогли мне начать. Теперь бы выдержать и правильно выйти с нее.
Рита 2013-10-20 19:58:06
Юльчик, с понедельника с тобой, вместе веселее будет))) Весной на этой диете похудела на 6 кг, но постепенно вес стал обратно расти, девчонки, все-таки как похудеете этой диеты время от времени нужно придерживаться, не полностью, а 1-3 дня и норма. На интерес в этот раз решила вместо черного натурального кофе пить зеленый, по-тихоньку в каждый день буду размалывать на один раз и варить. Если кто-то присоединится буду рада! Когда есть единомышленники, чувствуешь себя увереннее, да и игровой азарт появляется. Давайте станем стройными)))
Юльчик 2013-10-20 18:29:31
Девочки я сорвалась на пятый день, теперь с понедельника начну все заново. Так сейчас жалею что не удержалась от вкусняшек((
Анжела 2013-10-18 11:34:52
Всем добрый день. Сегодня 3 день диеты (как то грустно на морковке). Девочки у меня проблемы со стулом. Как началась диета стул - отсутствует. Может что нибудь выпить?
Настя 2013-10-17 20:26:58
Ну да Юльчик, я стартанула по-поводу пол кочана! А в общем 4-й день и я не могу нарадоваться себе! И легкость и настроение улучшается как смотрю на свое отражение!! Но я еще и круг кручу по полчаса в день. Но котлетки и пельмешки снятся...))
Юльчик 2013-10-17 11:55:34
Ау, девочки! Неужели никто больше не хочет стать красивой!? У меня вот четвертый день начался. С утра всего - 200 грамм итого 73,9 уже. Окружающие начали замечать изменения. Это помогает держаться. С утра немного потрясывало и тошнило. Но скоро обед и он спасет мой желудок).
Юльчик 2013-10-16 13:26:00
День 3 -3,6, я в шоке, мой вес уже 74,1. Еще 4 кг убрать и я буду совсем довольна)! Самочувствие нормальное если о еде не думать и заниматься делами, то можно держаться дальше.
Наташа 2013-10-15 14:33:57
Привет всем! У меня 9 день минус 5 кг. СУПЕР)))) Я рада. Мой рост 164, вес 63 (уже 58), очень тяжело 3-4 день, самочуствие хреновое. Девочки вы все умнички, главное не сдаватся!!!!!! Подскажите пожалуста, после 13 дней можна продолжать сидеть на диете? И обязательно снова 13 дней?
Маша 2013-10-15 12:11:45
7 дней -4 кг. Правилам следую четко - это самое главное! На этой диете уже второй раз. Результат гарантирован. Только в этот раз хочу 17 дней посидеть. Посмотрим...
Самые популярные диеты
