Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207

Ксюша Гульнаре 2017-07-03 00:37:23

Гульнара ты плохая девочка!
Ремнём тебя некому за мороженку отхлестать!
Но сделаем вид, что мороженка не было! Дерзай дальше! Пиши

Ксюша Ольге 2017-07-03 00:35:16

Витамины и я пью... вот с водой... 1.5 литра еле влазит. Мы с тобой , Ольга, вместе идём по дням, как переносится??? Я уже никакая, но не сдаюсь!! Блин, ну так расползлась я за год, ужас... но теперь хоть приятно на себя в зеркало смотреть становится!!! Да и джинсы не впиваются предательски в талию (вернее в подобие талии).

Гульнара 2017-07-02 16:40:16

Всем доброго дня. К меня 5-й день. Но я съела мороженку. Это сильно плохо?

Ольга 2017-07-02 10:23:44

Ксюша, изначальный все 72 кг. Сегодня утро седьмого дня, вес 67.300. За 6 дней отвес - 4.700. Пью много воды. И еще начала пить витамины. Села на эту диету первый раз.

Ксюша Ольге 2017-07-01 23:37:49

Ольга, а какой вес изначально был? Ты здорово худеешь, быстрыми темпами!
У меня при росте 1.68 вес был 95.7 кг на начало диеты

Ольга 2017-07-01 16:39:24

Утро шестого дня. Отвес за 5 дней -4.200. Всем терпения и удачи! И не забывайте пить водичку!

Для Евы 2017-07-01 16:34:39

После диеты придерживайся 1000-1200 ккал в день!!! Не то что не наберёшь... ещё и дальше будешь скидывать

Ксюша 2017-07-01 15:42:18

Всем худеющим привет! 6-й день! Варю суповую курицу... половину сегодня, половину в понедельник. Отвес сегодня на 6-й день от первонач. дня 3.2 кг.
Девчонки, пишите, не пропадайте, так легче сидится на ЯД.
Кстати, сижу второй раз на ней, тогда 3 года назад отвес был 7 кг за 13 дней. Первый раз было тяжело из-за вар.морковки, кабачков жареных. Сейчас морковку ем свежую, и вместо кабачков жарю кружки тонкие баклажана и на тарелке уже наверх тонкий кружок лимона -ммммм! -объедение!

Ева 2017-07-01 04:11:02

А как с неё правильно выйти чтоб все назад не вернулось?

Kell 2017-06-30 11:16:26

Сегодня 5-ый день. Не взвешивалась ещё, контрольное взвешивание в воскресенье на 7-ой день. Проблема одна - это жуткое вздутие живота, у кого-нибудь было такое?