Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207

Оля 2014-03-21 15:26:50

Всем привет!

Alisa 2014-03-20 15:45:48

Malika, вы молодец! Так держать!
Восхищаюсь!!!!
Выкинь из дома свинью (так мне говорит диетолог)))))))))) т.е. перестань доедать за детьми!!!!

Malika 2014-03-19 13:37:39

Взяла с собой на работу курицу и салат с капустой)))

Malika 2014-03-19 13:36:49

Привет всем. У меня сегодня 6 день. Честно хочу признаться что последние два дня ужин не очень уж так соблюдала. Были фрукты, и я сьела еще маленький бутерброд с сыром, потом две-три ложки супа моей маленькой дочери. Трудно когда готовишь другим тоже. В общем утром весы показали тот же вес, что был на третий день. За 6 дней отвес у меня с 70 до 68,3. Девчонки всем советую: возмите урок с меня, соблюдайте меню))

Ирина 2014-03-18 19:17:10

Мне нравится эта диета. Сидела на ней 3 года назад в два приема с периодичностью 3 месяца, сбросила 15 кг. Чувствовала себя замечательно, начала набирать вес спустя 3 года. Кушать много стала))))) Вот с понедельника опять занялась собой, надеюсь не сорвусь))). Можно чуть-чуть физической нагрузки чтоб наверняка! Удачи всем!!!!

Лена 2014-03-18 15:11:49

Я с сегодняшнего дня с вами!!! Мне 29 лет, двое детей. Рост мой 164, а вес аж 70 кг((.. Чувствую себя очень комфортно при 60 кг. Так хочется похудеть!!! Завтрак и обед пережила, на ужин рыбка ммм! Проходит всё спокойно, купила свежую мелиссу, завариваю чай и потихоньку пью

Тося 2014-03-18 13:35:52

Всем привет. Настроилась на эту диету, но боюсь сорватся. Кто со мной, со среды начну, мой рост 165, вес 64 кг.

Tanusha30003 2014-03-17 10:03:57

Доброе утро! Сегодня третий день диеты, отвес пока только 1 кг, но я не унываю, продолжаю сидеть. Всем удачки)

Malika 2014-03-16 14:53:10

Всем привет. Третий день у меня сегодня. Первый день весила 70, сегодня утром за два дня весы показали 68,7. Посмотрим что будет завтра. Всем удачи и терпения.

Ирина 2014-03-15 11:12:39

Привет, весила 78 кг. Начала диету 5 дней назад, сейчас вешу 75, еще 8 дней осталось) Мне нравиться диета ;)