Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы
Отзывы
Света 2014-09-28 21:23:54
Привет всем! Я тоже с вами. Сегодня 1 день. Вес 71,800 кг, хочется быть 65 кг. Всем УДАЧИ...
Надежда 2014-09-20 22:19:41
Привет всем. За 8 дней 4 кг. У меня что то плохо уходит вес, я вам завидую. Но чувствую себя легче. Поняла, что кушать надо не много и никаких перекусов после диеты. Хотя думала не выдержу.
Karina 2014-09-16 12:23:05
Сижу :) Второй день сижу. Вообще-то это уже третий раз, когда я прибегаю к этой диете. Довольна очень. Ценная информация - она помогает войти в форму не только в случае, когда лишнего веса много - там ты худеешь на любой диете довольно быстро. У меня в целом в результате многолетних усилий вес стабилен, но вот за лето нагуляла - праздники, тусовки, отпуск. Нужно скинуть 3 кг (не воды, а именно жира). Знаю точно, поможет. Кроме того, не голодаешь, мне, в принципе, хватает еды по количеству. Да и по вкусу нравится
Иришка 2014-08-29 14:35:58
На японской диете сижу уже 5 день. Трудно, но это того стоит -2,7 (за 4 дн)
Люда 2014-08-28 05:45:37
Мария, вот и у меня та же история. Я на работу ухожу рано и с работы прихожу поздно уже. Никакие диеты особо соблюдать не получается, так как готовить вообще некогда, а тут ещё и себе отдельно. Выручалочкой в этом плане стала белковая диета нутрико даэт. Она рассчитана на неделю, все блюда из неё очень просто приготовить, даже на работе. Есть рекомендации по дополнительному питанию. И включен натуральный растительный напиток дрейнер, который не слабительный. За первый раз такой диеты я за неделю потеряла 4,5 кг. Результатом очень довольна, так как вес сброшенный не вернулся обратно. На будущей неделе ещё буду худеть, осталось 3,5 кг примерно лишних.
Ульяна 2014-08-26 08:11:17
Привет всем, сегодня села на японскую, пока настрой хороший! Девочки пишите кто еще сидит, будем подбадривать друг друга)
Чимита 2014-08-23 13:36:14
Всем привет. Я тоже собираюсь сесть на японку, не знаю получится ли? Пожелайте мне удачи.
Мария С. 2014-08-21 09:08:13
Первый день! Рост 163, вес 63. Хожу в тренажерный зал. Набрала из-за спорта 3 кг за 3 недели. Решила немного почиститься. Посмотрим, что получится!
Леля 2014-07-28 13:47:36
Всем привет! У меня сегодня 5й день. На весах минус 2,5 кг. Диета супер. Правда я не всегда выдерживаю время приема пищи, и могу немного заменить продукты. Вместо говядины куриная грудка, вместо сока томат. Но эффект говорит за себя. Необыкновенная легкость!!! И отличное настроение!!! Всем хороших результатов!!!
Оксана 2014-07-27 20:25:54
Девчонки, всем привет. Хочу с завтрашнего дня попробовать японскую диету. Подскажите, какой кофе надо пить - натуральный или растворимый?
Самые популярные диеты
