Отзывы

4 день, -1 кг.... Как-то совсем грустно.

Ритулито привет! Успехи отлично! У меня сегодня пятый день - 4,5 кг с учетом одного разгрузочного дня на кефире перед диетой. Сейчас мне эта диета дается намного легче чем три года назад, голода практически не чувствую.

Девочки привет! Как ваши успехи? У меня 4 день, пока все нормально, отвес -2 кг.

Забыла добавить. Вместо обычной воды, пью воду Сасси. Вкусно, очень легко пьется. Запросто можно выпить 1,5-2 л за день. Советую. Для приготовления воды Сасси понадобится: 2 литра родниковой (либо питьевой бутилированной) воды; 1 чайная ложка тертого имбиря; 1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками; 1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками; дюжина маленьких листиков мяты (свежих). Все ингредиенты укладывают в емкость (листья мяты предварительно надрывают руками), заливают водой. Готовить напиток рекомендуется вечером, на ночь (на 10-12 часов) емкость ставят на нижнюю полку холодильника. В течение следующего дня выпиваем всю воду.

Всем привет! Сегодня закончился третий день диеты. Никакого отвеса (соблюдала все четко). Диета дается легко, т.к. год назад сидела на диете Магги, которая длится месяц и гораздо сложнее. На той диете потеряла 5 кг за две недели. После набрала 3 кг. Сейчас вес 59 при росте 163. А надо как минимум 55. Отпишусь о результатах!

Вареная морковка в другой японской диете, ссылок на япошку много и рацион слегка отличается. Я тоже сегодня второй день на этой диете, взяла именно с этого сайта, потому что на другом сайте там вареная морковка и сырое яйцо, это для меня страшнее войны. На сегодня -2,5 кг с учетом одного разгрузочного дня на кефире перед диетой. Диета легко переносится если пить много воды.

Вот и я решила сесть на эту диету, сегодня второй день! Пока всё ок:-D

Привет, японки))) Первый день закончился. Ура!! Жрать охота до ужаса, но сдерживаю себя. Мотивирую хорошей фигурой. Отвлекаюсь на детей. Голод запиваю водой... Ничего лишнего, все строго по меню. Вес был 56 кг (рост 157), сегодня 55!!! Радует, муж поддерживает. Также занимаюсь растяжками и жиром. Масла, скрабы, обертывания - все самодельное. Давайте худеть вместе.

Классная диета, последний раз сидела около 5 лет назад. Очень эффективно, похудела на 11 кг. И сейчас вот хочу попробовать после родов

Коледушка, да нет, я вот уже сколько сбросила, кожа наоборот подтягивается)))
Ну конечно же я еще и спортом в добавку занимаюсь)

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Гречневая диета

Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.