Отзывы

Всем привет!

Вот уже 6 день, отвес за 5 дней 3,4. С учетом кд и небольших отступлений результатом довольна. Сейчас в раздумьях, отсидеть 7 дней, сделать пару дней перерыва и еще на недельку, или же досидеть до конца. Думаю первый вариант, чтобы организм не отвыкал от обычного меню и по окончанию диеты всё не вернулось.

Сегодня 4 день, за три дня потеря веса 3 кг!!! УРААА

Всем привет! В понедельник села на эту диету. Вес был 72.5 при росте 165 см. Сегодня встала на весы... 70.1 сегодня только третий день, а результат уже -2.4 Я довольна такими результатами. Если и дальше так пойдет, к окончанию диеты добьюсь желаемого результата (правда гречку ем с соевым соусом).
Всем стройной фигуры!!!

Сижу уже третий раз на этой диете. Другие не помогают. Мне достаточно 7-10 дней. Уходят максимум 5 кг, но хорошо уходят объёмы. Мне большего не надо. Иногда заменяла продукты. Нужно хорошо настроиться перед диетой. Пить воду. Мой рост 155, вес 52.

Всем привет! Сегодня первый день этой диеты, сидим на ней с другом. Изначальный вес мой - 61,700, друга - 100 кг. Буду отписываться далее по дням. Отзывы похудевших конечно очень мотивируют. Давно эту диету рекомендовали решила попробовать. Думаю выдержим!! Всем добра и терпения!

Привет сижу на японке уже 3 день, потеряла 2 с небольшим кг, начальный вес 83 кг, рост 179. На второй день было очень тяжело, сегодня немного легче

Сижу второй день на японке, дается с трудом но держусь

Всем привет! Закончился 3 день, на утро за два дня отвес ровно 2 кг, еще сегодня начались кд. Что-то девочки совсем перестали отписываться о своих результатах или никто не худеет? Перечитываю все старые сообщения, мотивирует и помогает держаться

Девочки я тоже с вами с завтрашнего дня

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Гречневая диета

Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.