Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы
Отзывы
Аселя 2017-03-17 10:56:09
Всем привет! 3-й день и отвес всего 300 грамм почему то, вроде ничего не нарушали. Итого за 3 дня минус 2 кг 100 гр.
Аселя 2017-03-16 18:24:26
За два дня -1.800, у друга точно так же! Голода не чувствуется, это радует. Томатный сок пьем в составе с сахаром и солью, думаю сильно не навредит. И еще одно - утренний кофе заменили на напиток из имбиря, зеленого чая, корицы, лимона и меда. Всем хороших результатов!!!
Леа 2017-03-16 16:35:01
Привет, подошел к концу 5 день, вес совсем немного меньше 80. За 5 дней 3 кг точно ушло, не знаю как долго еще будут уходить кг, но кушать все время хочется. Настроение на нуле :(
Светлана 2017-03-16 15:29:17
Всем привет, начиталась отзывов и решила попробовать эту диету.
Сегодня у меня третий день, есть конечно хочется, пришлось заменить кабачки на тушенную капусту, так как нигде не смогла их купить, но думаю, что хуже не будет.
Переношу диету пока нормально, так как все такое люблю, и капусту и рыбу, и мясо, конечно когда дома все едят, например вчера плов ели вечером, пришлось убегать с кухни.
Изначальный вес был 64 кг,700, мне 37 лет, рост 156 см., за первый день ушла вода и того 1300 ушло, за второй день результата нет, вес так и остался 63 кг 400, но пока не расстроилась и продолжаю диету с надеждой.
Пишите кто сейчас на этой диете, нужна поддержка
София 2017-03-16 11:39:40
Привет всем! Мой 4 день, очень жду ужина, наконец то фрукты! Сижу на диете уже второй раз. Тяжко в первые дни, но результат очень нравится и мне и мужу! Да и организму тоже считаю полезно избавится от лишних солей. Только вот не пойму почему на некоторых сайтах она немного другая?
Елена 2017-03-16 11:30:12
Всем привет! Сижу с понедельника, на весы пока не становилась. На этой диете сидела полтора года назад, сбросила очень хорошо, 7 кг, с 59 кг до 52, потом стала заниматься, вес долго не возвращался, 1 кг гулял туда сюда. Вот только не давно заметила после покупки новых джинсиков, что мне что то мешает. Мужа в командировку, сама на диету, он поддерживает хоть и говорит что и так хорошо. Одно плохо вместе с жирком уходит и грудь. Очень помогают отзывы, голос внутри, который говорит бросить, сразу замолкает. Всем удачи. Вижу цель - не вижу препятствий!
Аселя 2017-03-16 09:23:55
Всем привет!
Юля 2017-03-15 15:51:32
Вот уже 6 день, отвес за 5 дней 3,4. С учетом кд и небольших отступлений результатом довольна. Сейчас в раздумьях, отсидеть 7 дней, сделать пару дней перерыва и еще на недельку, или же досидеть до конца. Думаю первый вариант, чтобы организм не отвыкал от обычного меню и по окончанию диеты всё не вернулось.
Леа 2017-03-15 12:48:42
Сегодня 4 день, за три дня потеря веса 3 кг!!! УРААА
Алёна 2017-03-15 07:35:47
Всем привет! В понедельник села на эту диету. Вес был 72.5 при росте 165 см. Сегодня встала на весы... 70.1 сегодня только третий день, а результат уже -2.4 Я довольна такими результатами. Если и дальше так пойдет, к окончанию диеты добьюсь желаемого результата (правда гречку ем с соевым соусом).
Всем стройной фигуры!!!
Самые популярные диеты
