Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы

Отзывы

Добавить отзыв

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206

Тата 2015-08-01 02:35:06

Доброй всем ночи!!! Помогите просто начать!! Мне 40 лет, рост 1.64, вес 71.6!!!

Катюша 2015-07-31 09:39:28

Доброе время суток :-) Я вчера закончила капустную диету и сегодня перешла на японку :-) Переход с одной диеты на другую вчера отпраздновала своими любимыми сушами :-) На данный момент мне 26 и мои данные 178/91,2. Планирую скинуть килограммчиков 5. На прошлой скинула 4 кг.

Валентина 2015-07-30 16:52:53

Привет девочки? А к вам можно присоединиться? У меня 6 день.

Людмила 2015-07-28 18:05:35

Привет, девочки! Как ваши успехи?

Лиля 2015-07-25 12:58:09

Привет всем!!! Второй день стартовал) Пока все нормально))) Занимаюсь самовоспитанием:) В понедельник напишу отвес за 3 дня))) Всем терпения!!!

Людмила 2015-07-24 16:34:23

Привет, девочки! Как ваши дела? У меня за день только -300 гр. Но я не унываю. Вам всем удачи) Сегодня уезжаем на выходные, отпишусь в понедельник.

Лиля 2015-07-24 12:27:25

Доброго всем дня! Сегодня села на диету! Начальный вес 69,8((((

Людмила 2015-07-24 06:03:34

Ленок, сама не знаю, что на меня нашло. Обычно стойкий оловянный солдатик, а тут... Вы умничка, уже 8 дней позади. Я помню из своего опыта, что не смогла съесть полкурицы, все не влезло уже. Очень ждала день с сыром тогда) Удачи нам и силы воли!!! Хороших результатов и стройных силуэтов!!!

Ленок 2015-07-23 15:34:02

Людмила ну как вы так повелись на тортик? Но я буду все равно буду держать за вас кулаки... обидно что все придется сначала начинать... Терпения нам и меньше соблазнов. Отписывайтесь обязательно. У меня сегодня 8 день, по плану пол курицы и салат. Сейчас буду делать. Всем хорошего дня будущие худышечки!!!!

Людмила 2015-07-23 05:45:53

Ой, девочки, я начинаю все с начала(( Вчера подруга в гости заехала с тортом, муж обидел, так я с горя тортика кусочек съела. Я сдобу обожаю, а тут такой соблазн. Все, начинаю с дня 1 и строго держу диету без нарушений. Настроилась серьезно. Стыдно перед самой собой и вами и обидно жутко. Вообще не считала себя слабовольной, а тут... Но я снова с вами