Японская диета - потеря веса до 8 килограмм за 13 дней
Отзывы
Отзывы
Людмила 2015-05-29 15:35:45
Ольга 1, а мне в июне 37 исполнится. Я тоже мамочка молодая))) Младшей всего 7 месяцев. Не хочу вести ее в 1 класс и чтоб думали кто это? мама или... Я, правда, никогда худой и не была. Еще студенткой мой вес был 63-65. Но я и сейчас не мечтаю о 55. Хочу 65-67. Убеждена, женщина должна быть женственной и сексуальной, с КРАСИВЫМИ формами))
Людмила 2015-05-29 15:28:19
Девченки, умнички, что держитесь. Nelly, какой у вас отвес хороший. Ольга 1, а мы по 100 гр))) Но не будем унывать! Мне сегодня что-то сложнее чем в какой день. Ребенок старший затемпературил, может от нервов так кушать хочется. Съела рыбу и уже яблоком закусила. Вечером пойду на пилатес, есть не буду. Нет, мы-сильные!!! Неудели еда сильнее нас? 5 дней. Осталось недельку пережить и все)))
Ольга 1 2015-05-29 14:40:45
Nelly, голова кружилась во второй день, потом уже нет. Возможно, от погоды еще зависит. Ничего лишнего не ем, только в день 2-3 раза пью кофе, без него не могу. Голода как такового нет, просто еда уже надоедает, не всегда все съедаю. Мечтаю о супчике))
Nelly 2015-05-29 13:53:18
Ольга 1 спасибо) только чего это стоит. Жёстко соблюдаю и воду пью, немного кружится голова и слабость. У вас как? Жёстко соблюдаете?
Ольга 1 2015-05-29 13:11:19
Людмила, у меня сегодня с утра тоже -100 (((, расстроилась, главное, на выходных не сорваться(( В прошлый раз у меня после фруктов вес стал совсем мало падать, наверное, вся вода вышла, теперь будем терять жиры.
Nelly, отличный отвес.
Ольга 1 2015-05-29 12:47:48
Людмила, сыр есть на 10 день, аж целых 50 грамм)
Nelly 2015-05-29 09:59:57
Всем добрый день!) Начался 4-й день диеты, отвес 3,7 кг. Даже не знаю радоваться или встревожиться... Говорят организму вредно так быстро худеть, можно сказать за 3 дня минус 4 кг. Самочувствие хорошее, единственное кружится голова, скорее всего не хватает глюкозы. Анешта молодец, я раньше тоже сидела на Дюкане, похудела хорошо, но период если честно долгий)) Решила ЯД более по срокам подходит так как лето на носу)) Поделитесь советами, буду благодарна
Людмила 2015-05-29 08:47:35
Девочки, всем доброго дня! День пятый. Сегодня взвесилась((( всего -100 гр. Я вчера воды мало пила, может поэтому? Ничего не нарушаю. Решила не взвешиваться минимум 3 дня. Не хочу растраиваться. Вот организм не хочет раставаться с лишним! Нет, для меня это еще больший стимул, цель - минимум 4 кг скинуть. Девченки, как у вас дела?
Людмила 2015-05-29 00:07:43
Анешта, конечно вместе веселее! Я тож только яблоко съела))) Хотя на других сайтах ЯД нет ограничений, просто написано - фрукты. Вообще, смотрю, 13-дневная отличается от 14. Тут и сыра нет.
Ольга 1 2015-05-28 20:55:09
Людмила, я взвесила одно яблочко, 200 гр., пришлось от грейпфрута отказаться))) Съем его завтра.
Наталья, Анешта, привет. С отвесиками вас, девочки. Пишите, вместе легче бороться со слабостями. Мы сильные, все сможем. Да и какие тут трудности, всего лишь две недельки, за то потом представьте с какой радостью мы будем одевать свои любимые вещички.
Анешта, мне 37, совсем не хочется превращаться в расплывшуюся тетку, хочется быть молодой мамочкой. У меня деткам только 3,5 годика, еще вся жизнь впереди)) Еще 7 лет назад я весила 52 кг и всю жизнь мечтала поправиться. А потом из года в год куча гормонов оседали у меня на животе и бедрах(: Помню себя худой, хочу обратно))) Я должна, я смогу, это сейчас мой девиз.
Самые популярные диеты
