Отзывы

Привет девчонки! Завтра тоже попробую эту диету)))

Привет всем, сегодня второй день, на весы пока не хочу смотреть! Вот что я поняла, надо постоянно себя чем-то занимать вечером! Например я вчера делала чистку лица дома и напрочь забыла о еде!! Потом убиралась! Не забывайте о спорте! У нас идут дожди и бегать не очень хочется, по этому включила музыку и танцевала 30 мин. Удачи всем!

Пятый день сегодня. Минус 2 кг за 4 дня. Пропал бешеный аппетит. Чувствую себя хорошо :)

Привет девочки. Сижу на японской диете 5й день и очень рада. Отвес 2.500 кг и в талии убавила 6 см. Тяжеловато, но жить можно.

Девочки, 2 дня диеты. -2 см в бедрах и 3 см в талии. Посмотрим что дальше будет

Диетушка, как это 35 кг? За какой период ты сбросила? Сегодня первый день диеты. Вес заоблачный )) 97,4. Планирую скинуть 7 кг. В итоге нужно весить 80,500. Ну очень хочу. За сколько интересно можно сбросить 17 кг?

Малан, всё получится!
У меня сегодня утро второго дня, минус 0,7 кг. Чувствую себя хорошо и легко.

Вот и подошла к концу моя диета. Отвес около 4 кг, правда, ожидала больше, но впрочем и это результат. Хорошо ушли объемы. Всем удачи!!!

Решила с завтрашнего дня сесть на эту диету. Уже пробовала один раз, но сорвалась. Поддержите меня пожалуйста в моих начинаниях.

Маргарита, привет! У меня сегодня тоже первый день. Давай худеть вместе :)
Рост 175 см, вес 69,5. В идеале хочу скинуть 5 кг

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Гречневая диета

Самая популярная диета. Сбрасывается до 12 кг за 14 дней. Два варианта меню.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.