Отзывы

С завтрашнего дня хочу сесть на гречневую диету, кто со мной?! Для того чтоб не сорватся можем друг друга поддерживать в вайбере 380967701051!
Удачи всем!)))

Мне 55, вес 90, рост 165, сижу на ГД 9 день, 5 было прекрасное состояние, на 6 день стало падать давление, до 92.58 тяжеловато, но я добавила яблоко с гречкой, кефир, грудку куриную без соли, укроп, зеленый лук. Если сладкого хочется беру чуть меда это лучше чем сахар.
Вот уже третий день низкое давление, а так бы нормально, голодом не страдаю, да о главном, пока ушло только 3 кг, воды пью 2 л в день и 1 ч кофе без сахара.

Скажите, пожалуйста, а мёд можно в небольших количествах?

Да, после разгрузочного дня на воде вес наконец-то снова сдвинулся и пошел вниз. За вчерашний день минус 500 грамм. Значит нужно и после диеты устраивать разгрузочный день, только воду целый день. Помогает

Всем привет! Сегодня 3 день и я решила провести его на яблоках. Второй день на гречке прошло сложнее первого, вечером не сдержалась и съела одну конфету. За два дня на гречневой диете -2,5 кг. Не плохо! Результат вдохновляет на продолжение диеты. Завтра опять гречка

Вес набрала 70 кг при росте 152, а теперь проблема сбросить. Испробовала кучу диет, эта моя последняя надежда. Завтра хочу устроить встряску организму, разгрузочный день. Буду пить целый день только воду. Может быть после этого вес сдвинется.

Сижу 4 день на гречневой диете, пока -3 кг. Хочу хотя бы 10 кг.

Всем привет! Сегодня попробую начать гречневую диету. Мои параметры рост 170, вес 85.1, ОБ-118, ОТ-106, ОГ-98. Надеюсь выдержать все 14 дня. Пожелайте мне удачи.

Здравствуйте всем! Девочки с нового дня начинаю данную диету. Посмотрим к чему это приведет. Как говорится в бой со словами я живу не ради еды, хватит жрать, пора быть красивыми!!!
Удачи всем!!

ооо, нееетт, у меня сегодня не получилось держать диету, целый день не дома, вот и ела что попало. Ну и ладно, с понедельника начну заново на три дня

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.