Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Lina 2014-03-18 14:40:43
Привет всем худеющим и новичкам! Я после родов весила 104 кг. И на ГД похудела на 24 кг. Сейчас мой вес 80. Сегодня снова начала эту диету, буду отписываться о результатах. Кто со мной?
Анастасия 2014-03-18 14:37:42
Приветики! Сегодня 1 день на ГД. Чувствую себя хорошо. Хочется сладенького, но держусь)
Юлия 2014-03-18 12:26:02
Девченки, я второй день на ГД, тяжело, но возможно, я так же добавляю пол чайной ложки меда в зеленый чай или кашу, а так же кефир пью. Хотелось бы спросить у тех кто был уже на ГД, как у вас обстояло дело со стулом))) А еще я слышала что можно сухофруктов не много кушать
Инзилюша 2014-03-18 11:32:51
Привет. Я тоже пополнила ряды худеющих. Сегодня 1 день, пока держусь вроде и есть не хочется пока, но я сомневаюсь, что в меня вместиться в день 0,5 кг гречки. Интересно можно ли оставить на завтра готовую. Мой рост 165, вес сегодня 72 (неделю назад было 75, сидела неделю на кремлевской кое-как). Давать докажем себе и другим, что мы сильные и мы сможем добиться результатов (моя цель от 59 до 63)
Зинусик 2014-03-18 09:10:34
Девочки не мучайте себя. Я 2 года назад сидела на диете ГД, начала с веса 78 похудела до 62. Я чтоб не мучит себя отсутсвием глюкозы добавляла в зеленый чай пол чайной ложки меду и вуаля, бегала бодрячком. Щас опять сижу на диете, за 3 дня с 88 кг похудела до 85. Иду дальше, переношу все отлично. Всем удачи!!!
Кисуля 2014-03-18 08:59:11
Да, да девочки и я с вами. Сегодня первый день. Ой, ужас как бы не сорваться, боюсь.
Юля 2014-03-17 21:32:14
Привет всем! До родов была более не менее ничего. На этой диете сидела раньше, результат был. После родов, метаболизм изменился конкретно. Я вообще всегда была полнушкой, но сейчас хуже некуда. Муж говорит, я тебя любую люблю, но мне для себя и ребёнка хочется. Буду отписывать каждый день. При росте 158, вес 103 - просто ужас! Сегодня первый день диеты.
Юлия 2014-03-17 12:23:06
Первый день на ГД, тяжело скажу я вам, но нужно пробовать, девочки кто сегодня первый раз пробует ГД, давайте поддержим друг друга и будем общаться)))
Виктория 2014-03-17 05:49:17
Привет всем, с сегодняшнего дня сажусь на диету. При росте 162 вешу 60. Очень хочу похудеть, уж очень не нравится отражение в зеркале. Подскажите, только в термосе можно заваривать, или можно варить и разницы не будет!?
Евгения 2014-03-16 23:09:09
Для Ярославы! Я также хожу в спортзал, через две недели решила ограничиться в еде и села на ГД. Тренер не в восторге, говорит что гречка наращивает мышцы, но все же, на диете я 5 день, строго соблюдаю, ничего не добавляю, кроме кофе зал 3 раза в неделю. Итог за три недели зала и 5 дней диеты в обьемах уменьшилась на 8 см, потеря веса 4 кг. Мой первоначальный вес был 62.5 кг при росте 160. Всем удачи.
Самые популярные диеты
