Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Яна 2014-11-27 06:48:28
Девочки скажите, мне надо похудеть хотя бы на 20 кг, на этой диете это возможно? Мой вес 96 кг при росте 174. И можно-ли чуть-чуть подсолить гречку???
Den 2014-11-27 03:45:48
Питался месяц -12 кг, но я ел с мексиканской смесью, крабовыми палочками и белком от яйца, а ещё пил))) Не напряжно, хочу опять попробовать.
Олька 2014-11-26 18:51:30
Всем привет, сегодня 3-й день на диете!
Вера 2014-11-26 12:18:48
Приветик всем худеющим!!! Сегодня первый день на ГД. Рост 162, вес 67, хочу 58 кг. Надеюсь на хороший результат, настрой есть. Всеми результтатами буду делиться с вами. Всем до встречи!
Элина 2014-11-26 06:43:41
Таня, вы меня прям успокоили, сегодня третий день, а вес можно сказать стоит на месте:-( Уходит по граммам, я аж нервничаю (ррррр). Думала может у меня гречка не такая, или кефир
Оля 2014-11-26 00:34:31
Всем привет! Сегодня первый день ГД! Продержалась супер, ела только гречку))) думала будет хуже) Хочу продержаться 14 дней, соответственно потерять лишних 14 кг. Вес до родов, 52 кг. Рост 169 см. Сейчас вешу 68, хочу 54-52. Как будет проходить, позже отпишусь!
Таня 2014-11-25 19:48:44
Девочки, всем привет. Первый день прошёл хорошо. Вообще все правы, кто говорит что эта диета сытая, для меня она самая лёгкая. Элина, я похудела за 14 дней на 14 кг. Но вес уходил не по кг. в день, а сначала по 1,7 потом всё меньше и меньше. Так и должно быть. А потеряла я так много потому, что вес очень большой был. При росте 170 - 96 кг. Чем больше начальный вес - тем быстрей уходит. И ещё, остановки тоже нормально. Просто спокойно худеем дальше. Сейчас я начинаю с весом 88 кг. Посмотрим что в этот раз получится. Девочки, всем терпения, восхищаюсь вами. Элина, маленькие срывы тоже не страшно, главное идти дальше. Пока!
Екатерина 2014-11-25 19:45:46
Девочки привет, сегодня завершается 9-й день, напомню параметры на начало старта: возраст 28 лет, рост 166, вес 95 кг, на сегодняшнее утро 90,5; итог -4,5 кг. По весу не значительно, но по внешнему виду и объёмам ощутимо. Достала свои джинсы, померила, ещё 7 точно нужно, для других джинс еще 10 кг. Медленно, но верно двигаюсь к цели! Нарушаю диету огурцом, памело и редисом. Рада, что все идём к цели. К весне нас всех будет не узнать:-)
АннаСаратов 2014-11-25 16:17:16
2-ой день !!
Лелька 2014-11-25 15:42:09
Девчатки привет! Вчера праздновали ДР племяшки, кушала мало и не все, в процессе выпила 2 таблетки панзинорма. Тяжесть чувствуется до сих пор и болит весь ливер((( Лучше бы сидела дома и жевала гречку... Сегодня кушать боязненно, да и не хочется что-то. Завтра на гречке с кефиром посижу, разгрузочный день устрою.
Так что девочки сегодня у меня отвратительный день...
Самые популярные диеты
