Отзывы

Девчата до завтра. Всем завтра больших или просто отвесов.

Девочки у вас было так во время диеты что перед КД за пару дней до них вес встал????
И все у меня так на 4 день случилось (должны быть КД но еще нет) и отвесов нет (сегодня должен быть 8 день ГД, но я его не засчитываю потому что был срыв). Вес так и будет стоять пока КД не начнутся или потом будет отвес???? Ответь пожалуйста

Ahahaha)))))) Анечка, спасибо тебе большое))) Вот это мотивация))))
Сегодня была на ДР у бабушки, подъела немножко. Бабушка как всегда наложила с собой целую сумку;))))))
Я начинаю завтра!!!! Все, решила))))
Буду писать вам каждый день, так у меня будет меньше шансов что-то скушать лишнее.
Девоньки, собрали всю волю в кулак и вперед с песнями. На улице все теплее, одежды все меньше, красота)))))
Верьте и все у вас получится))
Гречка и несколько физ упражнений и у вас будет результат (проверила на себе)))))
Чай пить можно, даже нужно, но зеленый без сахара, если голова кружится можно добавить чайную ложку меда)))

Девочки!! С ума не сходите! Чай еще никому не вредил! Конечно если в нем не 10 ложек сахара!

Если я выпила чашку чая - ничего страшного не будет?

Всем привет!!!! У меня был бы уже 8 день, но сегодня пришли гости, накрывала на стол, при них гречку конечно не ела, так что съела 3 печеных картошки и салата 2 ложки, короче этот день не считается((( У меня как 8-9дни как заколдованно обязательно срыв. Так что ругайте меня девочки...(((. Завтра опять продолжаю ГД, за 6 дней отвес был -2,5, вчера не взвешивалась.

ДЕВЧОНКИ Кто планирует до Пасхи на ГД присоединяйтесь, давайте вместе худеть!!! Всем Бооооольших отвесов!!!

Подходит к концу первый день. Нагулялись сегодня с семьёй. Прямо ЛЕГКО!!! От запоров, согласна с Сашей, помогает свекла. Правда я её не варю, а сырую тру. Так вкуснее и хрустит здорово. Я через три недели взвешусь только, пока по одежде судить буду. ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!

Аленка 77, я вечером ем свеклу. Если есть дискомфорт, то она очень выручает. Утром можно ее смешать с яичным белком, прям салат получается. Стул нормализуется, и как по мне, свекла помогает очищаться и терять вес.

Ой девочки завидую я вам, я на яблоках и то кажись больше набираю, чем сбрасываю, но гречка не подошла мне, думаю на рис сесть что ли... Не знаю, подумаю... Гречка больше скидывала чем яблоки, но яблочки переносятся лучше чем гречка...

Александра, пробовала на ночь кефир половинка стакана и пять чернослив, малюсюсенький эффект был, но... А вообще девочки, лично мне аж страшно. Отвесы есть, они уже очевидны. Правда я стала заниматься семиминуткой зарядкой, может и она такой эффект даёт, но прям с гордостью смотрю на себя и муж заметил и флиртовать стал. Если бы не запор, было бы наверно вообще круто. 4 дня, отвес 5310

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.