Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Нури 2014-06-23 11:04:56
Всем привет! Кто сегодня сел на диету, давайте вместе, мой вес 70 кг., рост 165. Отпишусь через недельку. Всем удачного похудения!!!
Марина 2014-06-23 10:46:33
Девочки все привет! Я набрала 28 кг за 2 года из-за Ярины. Сижу на ГД 3 день, через день хожу в спортзал. Вес был 88 кг, сейчас 85 кг. А да сегодня 3 день. Желаю удачи всем!
Ксюша Плюша 2014-06-22 16:32:56
Девули, всем привет! Вот села на диету сегодня, уже поела 3 столовых ложки гречки и кефир, ну и бананчика отхватила. Невероятно, но я СЫТА! Кто-то там говорил, что нужно наедаться с чувством легкого голода. Но я наелась полностью :D Я осенью сидела на этой диете, скинула всего-лишь 3 кг за неделю, но тогда еще был срыв. Сейчас вешу 59 кг при росте 166 см. Цель: -9 кг. Ну на море через месяц, думаю успею скинуть :) Всем удачи и отпишусь через недельку, кому интересно...
Натали 2014-06-22 11:38:31
День 1
На завтрак гречка, посыпанная сухими травами и чай с корицей.
На обед будет гречка и кефир
На ужин гречка и кефир.
Вечером пригласили погулять. Значит будут сватать ужин с вином :) Но я устою - только чай.
Вся в предкушении своего похудения :))))
Еще решила убрать перекусы - я на них вес и набрала. Есть 3 раза в день - в перерывах чай, а лучше вода. Это просто дурацкая привычка все время есть-пить :((((
Ольга 2014-06-22 09:46:54
Привет всем. Почитала ваши отзывы. Мне очень понравилось. Завтра начинаю диету. Надо скинут 15 кг. Через две недели буду отписыватся. Всем УДАЧИИИ!
Натали 2014-06-21 23:31:12
Привет всем худеющим! Почитала ваши отзывы и вдохновилась диетой. Надо скинуть 10 кг. Завтра начинаю диету. Буду отчитываться :). Ориентироваться буду не на кг., а на объем бедер. Сегодня бедра 106 см. Очень хочу 95. Обязуюсь еще заниматься физическими нагрузками и много ходить! Кстати, ходить каждый день по 5-6 км. Начала 2 недели назад.
Ольга 2014-06-21 23:00:07
Всем худеющим добрый вечер, почитала отзывы о ГД и решила присоедениться, о результатах буду писать. Всем удачи)))
Евгения 2014-06-21 20:35:11
Всем привет. Сегодня закончился третий день моей диеты, гречку утром ела, но перед ней два стакана воды и в час дня чуть поела и до вечера ничего, не хочется просто. Такая лёгкость чувствуется!!! Не сдавайтесь, держитесь, всем удачи и терпения!!! ТЕРПЕНИЯ!!!
Alinocka 2014-06-20 21:55:02
Всем привет... 3 день на диете, рост 1,58 вес 64, ни какого результата нету..
Диана 2014-06-20 17:32:21
Привет девченки. Начиталась все ваших отзывов. Я тоже хочу попробовать. С завтрашнего дня стартую. Всем УДАЧИ!! Обязательно напишу о результатах
Самые популярные диеты
