Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Lela 2014-02-17 13:35:11
Привет всем худеющим. Сегодня 8 день моей диеты. Диета на самом деле эффективная, за эти дни я похудела на 6 кг. Хочу выдержать все 14 дней. Всем удачи.
Ирина27 2014-02-17 00:51:14
Всем привет) С сентября 2013 понравилась с 48 до 55 кг. Худела в 2012-2013 годах на системе -60... Сбросила вот где то за год с 60 до 48 кг. Правда были и срывы и праздники. А осенью забросила совсем. Хотя были попытки придерживаться правильного питания. Но перерывами и вот довела себя опять до 55, а при моём росте в 151 см нужно весить хотя бы 45. Хотя в идеале хочется 42) Залила кипятком на завтра стакан гречки. Правда кефира нет (завтра закуплюсь! Всем желаю удачи кто худеет или только будет завтра начинать как и я))
Аля 2014-02-16 23:43:38
Доброго вечерка всем. Я тоже решилась на ГД. Уже приготовила на завтра паек гречки. Надеюсь на удачное похудение. Мне нужно минимум 10 сбросить. Всем удачи.
Лидия 2014-02-16 23:23:04
Алиса, милая, а вам не кажется что у вас с головой немножко не все в порядке? Куда вы хотите худеть при росте 170 и весе 55 кг?
Алена 2014-02-16 19:04:24
Девчонки, у меня первый день, я пью кефир и так лучше кушается. Нам всем удачи и сили воли!!!!
Ася 2014-02-16 17:31:03
Сегодня шестой день ГД. Взвешивалась утром, минус 4 200 кг. Начальный вес 75 кг, рост 160, возраст 35 лет. К гречке добавляю отварное мясо, яйцо, рыбу, это кушаю на обед, а то одну гречку не могу кушать, еще поела бульйончик с замороженными овощами. После обеда и вечером пью кефир, зеленый чай с имбирем, яблоки. Буду стараться так кушать сколько выдержу. Всем удачи
Katya 2014-02-16 15:46:36
Почему у меня ни че не выходит уже 4 день, правда я жидкости немного пью, может из за этого. в 75, р 155((((((((
Екатерина 2014-02-16 15:04:17
Привет девчонки!!! Сегодня пятый день и уже -4 кг, при всем том что я нарушала, на третий день после шести я поела шарлотку (разумеется не много). Но вчера себя наказала и на протяжении дня пила 0.5 л кефира и водичка. Девчонки если вы сорвались немножко то не бросайте, продолжайте, результат будет. Да и еще я в день ем максимум 100-150 грамм гречки (в запущенном виде). Девочки может кто-то подскажет, чем больше пьешь воды тем больше вес уходит? Но а вам всем успехов в достижении поставленной цели!!!
Татьяна 2014-02-15 23:39:18
Всем привет. Я решилась тоже попробовать эту диету. Начну 25 февраля. А пока буду готовится:)
Rush 2014-02-15 22:17:47
Приветик всем ! С 16.02.14г. я с вами... ))) Когда то давно я здорово похудела на ГД думаю и в этот раз все получиться.
Удачи и терпения всем нам!!!
Самые популярные диеты
