Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Оля 2013-11-26 09:52:41
Всем привет! Ну что ж, я присоединяюсь к худеющим! Сегодня второй день, начальный вес 64 кг, рост 162, буду отписываться о своих успехах! :) Всем терпения и прежде чем съесть, что нельзя, подумайте, какой офигенной вы будете в будущем! :))))
Ирина 2013-11-26 02:37:48
Всем привет.)) Первый день на гречке. С перепугу запарила аж полкило))) Есть подозрения, что есть ее буду целую неделю)))) С моей пятимесячной лялькой и так особо не поешь, а при мысли о гречке и кефире аппетит пропадает вообще нафиг))) Не знаю, правда, как долго продержусь так. И еще сорвалась и стрескала 3 мандаринки. А впрочем, как для первого дня - неплохо. Взвешиваться решила раз в два дня. А вы как часто взвешиваетесь?
Альвина 2013-11-26 02:06:08
Всем привет, почитала много информации о гречке и побежала на кухню срочно готовить ее. Завтра первый день. Рост 163, вес 52, хочу 48!
Nikolina 2013-11-26 00:29:05
Всем привет. Вот уже 14 день и -4.5 но это хорошо, потому что я не только гречку ем (первые 6 дней только гречка была и мне стало плохо... У меня маленький ребёнок и подолгу на ногах и закружилась голова). С утра кофе или чай с кусочком черного хлеба, в 11 часов яблоко, на обед гречка и кефир, в 15-16 яблоко и в 18.00 салат из капусты и моркови и кусочек хлеба. И много воды... Хочу так до Нового года...
Олеся 2013-11-25 14:49:15
Привет! Четвёртый день сижу на гречке. До этого похудела почти на 10 со 105 кг без особых диет, просто всё ела понемногу и исключила картофель, макароны и жирное. Потом стала питаться как обычно день рождения, набрала 2 кг за месяц. За три дня на гречке отвес - 3 кг. Кефир не люблю, поэтому решилась на отступление и заменила его натуральным йогуртом. И могу позволить себе 1 яблоко-грушу в день. Сегодня с утра смотреть на гречку не хотелось, но пообедала в общем нормально. Результаты стимулируют. От пирога в гостях и конфеток на работе отказываюсь без усилий, голод не терзает. Буду продолжать и отписываться о своих результатах!!!
Светлана 2013-11-25 07:41:27
Привет всем! Я с сегодняшнего дня с вами. Надеюсь на хороший результат. На гречке сидела в июле, сбросила 5 кг за 14 дней. Надеюсь на такой же результат и в этот раз!!! Всем удачи!!!
Ирина 2013-11-24 23:51:01
С завтрашнего дня сажусь на гречку. О результатах буду отписываться каждый день. Единомышленицы, жду поддержки:)
Аи 2013-11-23 22:37:43
Девчонки, а где можно прочесть расписаное меню гречневой диеты? Или я так поняла за так гречка, обед гречка кефир, ужин гречка. Все верно поняла?
Тусик 2013-11-22 20:11:15
Девочки, я тоже завтра присаживаюсь на гречку, а то через месяц во всей красе и на пляже надо быть ; ) Лишнего кг 10, до идеала 15 )))) Вместе веселее, пишите результаты.
Иринка 2013-11-22 10:45:24
Всем привет! И я с вами. После родов набрала много, очень хочется избавиться от этого груза.
Самые популярные диеты
