Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Светлана 2015-01-15 19:11:10
Здравствуйте, девочки!!! Прочитала диету и тоже решила похудеть на ней) После рождения сыночка набрала 15 кг лишнего веса. Поддержки в лице мужа не увидела и теперь надежда на моральную поддержку только на вас милые мои. Буду с завтрашнего дня писать вам о своих результатах. Хочу к лету скинуть все лишнее, чтобы не было стыдно появляться на улице и на пляже. А еще собираюсь в скором времени выходить из декрета и как говорится в пословице встречают по одежке, поэтому надо приводить себя в порядок)
Алиска 2015-01-15 16:37:46
Ой девочки... Хотела вчера запарить гречку, открыла ее... а она прелая(((( Что самое обидное открыла второй пакет с гречкой - тоже самое((( Так что сегодня целый день пью кефир))))
Алинусик, рада что ты опять с нами)) Молодец))) А разве яблоки можно кушать?? Если да, то это очень хорошо))) Всем отвесов))
MM 2015-01-15 15:39:06
Привет всем! Очень хочу похудеть, но постоянно срываюсь с диет, мой рост 162, вес 69. По вашему сколько мне нужно скинуть, помогите похудеть плизззззз! Может тут общаясь я смогу похудеть и будет легче скинуть вес! Заранее спасибо!!!
Алинусик 2015-01-15 14:09:02
Я снова с вами, получается первый день. Читаю отзывы - удивляюсь, вы хотите хороших отвесов, но при этом что-то добавляете в гречку, кто обжаренный перец, кто соевый соус, кто томатную пасту, там соль и сахар, как вы хотите похудеть????? Монодиета расчитана на очищение, без масла, соли и сахара, - ГРЕЧКА, ВОДА, ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ, ЯБЛОКИ, КЕФИР = хороший результат!! Максимум что можно добавить в гречку - это кефир. Никого не хочу обидеть, понимаю, что не легко, это мое мнение по собственному опыту похудения на 17 кг 5 лет назад. Всем хороших отвесов))))
Светлана 2015-01-15 12:52:36
Читаю и радуюсь)) Какие же мы молодцы, так держать! А что делать, если запустили себя, скоро 8 марта, а там и пляжный сезон не за горами! Сегодня 5-ый день. Чем дальше, тем легче. Тяжело первые 2 дня, а потом уже сорваться самой себе стыдно, зачем тогда нужно было начинать. За 4 дня - минус 2,3 кг. Да, хотелось бы больше, но не будем верить в сказки. Радуюсь каждому грамму, уверенно идем вниз!! Всем отличного настроения, красотки!
Алсу 2015-01-15 11:01:00
Сегодня села на гречневую диету. Хотела бы уточнить, а можно пить черный, не крепкий чай без сахара?
Алиска 2015-01-15 02:57:03
Alesya, нет! Это монодиета, в основе только гречка, кефир 1% и чай или вода (без газа). Хороших нам отвесов)))
Светик 2015-01-15 00:20:18
Привет всем. Я с вами с 10 января.
Мой рост 163, вес 65.400 был. Сейчас 62.300.
Ксенья 2015-01-15 00:06:53
Привет девочки, я хочу с завтрашнего денёчка подсесть на гречу, уже сидела на ней примерно 2 с половиной года назад. Хочу сказать, что тогда я хорошо на ней похудела, хотя и не строго придерживалась, зато бегала и делала различные упражнения. И как я тогда всё это смогла. Вот сейчас ни как не могу себя осилить, вроде говорю себе всё завтра на диете и так каждый день уже неделю. Ну вот высказалась вам, теперь у меня есть мотивация, чтоб вас не обмануть)))))
ВСЕМ УДАЧИ В ХОРОШИХ ОТВЕСАХ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!
МЫ БУДЕМ КРАСИВЫМИ!!!!))))
Еленка 2015-01-14 23:54:30
Привет всем! Сажусь на диету с воскресенья... До этого сейчас сижу на диете под названием любимая. Напишу о результатах позже. Мой вес 107 кг при росте 167. Очень сильно понравилась после рождения дочки.
Самые популярные диеты
