Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Пема 2015-04-21 11:05:50
Девочки у меня сегодня первый день... Спросить хочу)) надо ли пить какие либо витамины?)
Лена 2015-04-21 10:33:03
Всем привет! Девочки, я в расстройстве. За 3 дня всего 1 кг отвеса. С утра голова пока не болит. Но вечером вчера побаливал желудок и ночью просыпалась от тошноты. Пила воду. С утра во рту горечь. У кого нибудь есть такие же симптомы? У меня хронический гастрит. Боюсь посадить свой желудок окончательно. Буду сидеть ровно 7 дней. Потом буду добавлять овощи и фрукты.
Ириска 2015-04-21 09:37:48
Привет, девчонки, сегодня утро шестого дня. Наконец-то вес снова тронулся, а то три дня сидел ни с места, а вчера даже 200 г было, хотя не нарушала. Думаю это КД приближаются. Итог 2 кг за пять дней. Настена, у меня такой же вес и рост в начале, буду сравнивать. Вместе веселее, держитесь, и у нас все получится. Главное пережить несколько первых дней, а там легче. Всем УДАЧИ! Рост 170, вес 84,1
Ольга 2015-04-21 07:56:00
Приветик всем. Все, разобралась. Шея моя болит потому что продуло в машине. А то уже испугалась. Такого не было. Сегодня 8-й день.Неделя прошла. Я прям собой горжусь)) Завтра очередное взвешивание. Осталось несколько дней. Это хорошая диета и для очистки и перехода к ПП. Если пихать потом все то вес вернется конечно. Я потом на апельсиновую перейду. Держитесь девчонки и все у нас получится! Главное пишите, так легче сидеть чем в одиночку. Я пробовала сидеть сама по себе, но срывалась и только с вами я держусь. Вместе мы сила!
Рута 2015-04-21 05:26:00
Гречка без соли конечно немного не очень. Сижу только первый день. Как думаете, если я еще на скакалке буду прыгать, немного упражнений, то процесс будет идти быстрее???
Настена 2015-04-20 23:44:52
Сидела несколько раз на этой диете. Первый раз с 86 скинула до 81, рост 170. Ела только гречку, потом начала вводить курицу вареную. И так около 2 недель. Сейчас стараюсь держаться правильного питания. Но когда вес встает - сразу на гречку. Вот в выходные ела только гречку, заварила в сухом виде 100 грамм, добавляла чуть соевого соуса иногда. Итог за 2 дня 1 килограмм, при том что к концу 2 дня я съела пирожное и роллы. Так что ребята, если вам тяжело есть одну гречку долгое время, чередуйте с ПП. Главное поставить цель.
Мира 2015-04-20 20:42:14
Всем привет! Третий день сижу строго только на гречке и кефире, воду пью 1,5 - 2 литра. Весы у меня не электронные из-за этого точных до грамма данных не смогу написать. На моих отвес показывает 1 кг., в принципе чувствую себя очень хорошо, легко, настрой боевой. Лена спасибо! Голова перестала болеть. До этого я писала что пью витамины они кажется и поддерживают. Махабат удачи вам. Девченки всем терпения!!!
Ольга 2015-04-20 18:28:23
Девчонки, кто сидел неделю и больше. У меня тянет шею, не пойму что это. Но началось на днях. Сейчас погуляли немного с сыном, зашла тянет ужасно, как будто за шею кто-то держит. Пипец какой то, кажется что шея длинная стала. Что это такое, я на представляю даже. Голова побаливает по прежнему, но слабости нету. Думаю как быть дальше)
Лена 2015-04-20 17:55:54
Привет, Маруха. Я тоже один раз купила такую гречку. Био гречка она называется. Что пареная, что варёная она гадость. В итоге, пришлось русский магазин искать и там нормальную гречку покупать.
Linda 2015-04-20 17:25:13
Любимая диета правда эффективная.
Самые популярные диеты
