Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Рута 2015-04-21 05:26:00
Гречка без соли конечно немного не очень. Сижу только первый день. Как думаете, если я еще на скакалке буду прыгать, немного упражнений, то процесс будет идти быстрее???
Настена 2015-04-20 23:44:52
Сидела несколько раз на этой диете. Первый раз с 86 скинула до 81, рост 170. Ела только гречку, потом начала вводить курицу вареную. И так около 2 недель. Сейчас стараюсь держаться правильного питания. Но когда вес встает - сразу на гречку. Вот в выходные ела только гречку, заварила в сухом виде 100 грамм, добавляла чуть соевого соуса иногда. Итог за 2 дня 1 килограмм, при том что к концу 2 дня я съела пирожное и роллы. Так что ребята, если вам тяжело есть одну гречку долгое время, чередуйте с ПП. Главное поставить цель.
Мира 2015-04-20 20:42:14
Всем привет! Третий день сижу строго только на гречке и кефире, воду пью 1,5 - 2 литра. Весы у меня не электронные из-за этого точных до грамма данных не смогу написать. На моих отвес показывает 1 кг., в принципе чувствую себя очень хорошо, легко, настрой боевой. Лена спасибо! Голова перестала болеть. До этого я писала что пью витамины они кажется и поддерживают. Махабат удачи вам. Девченки всем терпения!!!
Ольга 2015-04-20 18:28:23
Девчонки, кто сидел неделю и больше. У меня тянет шею, не пойму что это. Но началось на днях. Сейчас погуляли немного с сыном, зашла тянет ужасно, как будто за шею кто-то держит. Пипец какой то, кажется что шея длинная стала. Что это такое, я на представляю даже. Голова побаливает по прежнему, но слабости нету. Думаю как быть дальше)
Лена 2015-04-20 17:55:54
Привет, Маруха. Я тоже один раз купила такую гречку. Био гречка она называется. Что пареная, что варёная она гадость. В итоге, пришлось русский магазин искать и там нормальную гречку покупать.
Linda 2015-04-20 17:25:13
Любимая диета правда эффективная.
Maxabat 2015-04-20 15:37:38
Приветики всем) Рост 1.72, вес 88,6(( Мира, сегодня первый день) вроде такого сумашедшего голода нет, но вялость и желудок чуточку побаливает( Я кроме гречки ничего не ем) Удачи всем! Мы сильные, справимся!!!
Linda 2015-04-20 15:09:08
Сидела на гречке 7 дней, результат был не плохой, но ожидала больше. А теперь на любой диете результат очень радует, суперрррр
Лена 2015-04-20 13:55:46
Девочки, сегодня у меня 3 день. Голова болит уже с утра. Отвес за 2 дня всего 900 гр. Хотелось бы больше. Но сегодня уже натянула на себя джинсы, в которые ещё пару дней назад не влазила. Мира, как твоя голова?
Mila 2015-04-20 13:11:45
Привет девченки мне 29. Я сегодня начала гречную диету. У меня рост 165, вес 103, конечно это ужас. Хочу бросит 30 кг.
Самые популярные диеты
