Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Светлана 2015-02-16 14:19:31
Просидела 4 дня на гречке и кефире, потом реально начало тошнить. Перешла на 2% творог, добавляю немного 1% кефира, либо 2% ряженки (питаюсь так третий день). Вчера и сегодня с утра выпила по 1 маленькой чашке кофе, разумеется без сахара. Планирую пока продолжать на твороге, объемы уходят потихоньку.
Luiza 2015-02-16 13:21:02
Девочки а черный кофе можно пить в течении диеты?
Иринка 2015-02-16 11:12:53
Добавьте меня пожалуйста в группу в ватсапе, очень нужны единомышленники! Мой номер 79121050785
Иринка 2015-02-16 10:58:10
Привет всем! Сегодня первый день на ГД. Мне 30, рост 155, вес 84, очень хочется похудеть для себя любимой! Хочу добавиться группу в вотсапе, тока не знаю как! Подскажите пожалуйста?
Anya 2015-02-16 06:25:16
Всем привет, тоже хочу попробовать ГД. Надеюсь получится. Татьяна очень бы хотелось присоединится к вашей группе ватсапе, мой номер 89056089034
Марина 2015-02-15 21:55:18
Привет, народ!!:)) Я сама худела на гречке 10 дней. Мой вес на тот момент составлял 85 кг, а после диеты 76. На этой диете мне было ооочень грусно)) Ничего не радовало)) Но оно того стоило, когда все закончилось, в рот гадость всякая не лезла вообще и я сбросила еще до 73. Сейчас хочу посидеть 14 дней. Всем удачи! Помните, что вы достойны самого лучшего. А самое главное, пока сидите на диете, не трепите даже лучшим подружкам;)))
Гука 2015-02-15 20:06:15
Всем привет. Сегодня начинаю гречневую диету. Рост 167, вес 70!!! Хочу похудеть до 60-ти, надеюсь 7 кг за две недели скину???
Ольга 2015-02-15 18:16:17
Привет всем худеющим, сама сбросила 10, сижу повторно - есть совет кефир употреблять отдельно от гречки и тереть в него огурец (проще ходить в туалет), для тех же целей (заваривать 1 ч.л. семян льна настоять час, жидкость выпить, семена хорошо прожевать, лучше часов в 16-17), от гречки может тошнить и сильно. Мне жареная категорически не подошла - купила зеленую (готовлю в пароварке 1 стакан на 1,5 стакана воды - лучше переносится) - всем удачи.
Маруся 2015-02-15 15:36:04
Добрый день! Случайно нашла этот сайт. Начиталась отзывов. И вот 7 дней отсидела на ГД! Но не жестко. Т.е. позволяла яблоки и немного мяса. Изначально вес 65 рост 158. Похудела - 1,5 кг. Немного расстроилась, что плохо уходит вес. Следующую неделю не буду позволять лишнего. Только кефир и гречка, ну и вода конечно. После напишу результат.
Катерина 2015-02-15 15:05:35
6-й день на ГД. -3 кг (сначала был 77.7, теперь 74.7) при росте 173 см, кушать не хочется, объёмы пока не уменьшаются.
Самые популярные диеты
