Отзывы

Я тоже с вами.

Мелиса, кушай столько сколько в тебя влезет)) Но не голодай!!! Вес уходит за счет того, что мы едим гречку. Так что можно ее кушать, например, через каждые 4 часа по 100 гр.
Муська, молодчинка))) Так держать!!!

Привет мои хорошие! Вчера жарила курицу своим, сдержалась). С утра порадовал результат, за первый день гречки отвес 900 гр.

Всем пламенный привет! Пошел 4-й день ГД. Пока вроде кушай не очень хочется, но гречка уже надоедает. Зато какой результат! За 3 дня -3200!
Девочки держитесь! Мы победим!!! Всем приятного гречкоедения!!!!

Принимаем все. Вместе веселей. Девочки, я сегодня первый день. Пока идет все хорошо. С утра выпила зеленый чай без сахара. В обед гречка запаренная с ночи, запивая кефиром 0% жирности. Кушать не хочется совсем. Легкость в желудке. Если так и дальше пойдет, думаю продержусь. Главное смотря на вкуснятинки не сорваться. Девочки, кто нибудь подскажите, если гречку кушать один раз в день, в обед, потом кефир, будет результат? Или нужно несколько раз в день кушать гречку? Кто-нибудь посоветуйте как лучше. Потому что много гречки не получается кушать. Утром чай, обед гречка, ужин кефир. В течения дня еще воду нужно пить. Даже в два приема нету как принимать гречку. Муська, Катруня. Держимся. Эффочка, ты тоже держись. Нам не легче. Ты не одна. Нас много. И мы все с тобой. Вперед - за победой!!!

Привет, девченки. У меня банальная история: пышичка с детства, беременность. Стараюсь, но ничего не получается. Может в компании похудею. Вы тут молодцы, дружные. Принимайте и меня:-)

Елена, я слышала, что лучше не сразу бросать есть гречку, а постепенно. Так будет организму удобней справляться с новой пищей.
Девочки, все начинающие, терпения вам и крепкой силы воли. Идите к своей цели и не сдавайтесь. Подумайте, какая вас ждет награда за ваш труд!!!!
Эффа, а тебя сейчас буду ругать - но-но-но ( пальчиком:-))) аяяй, вспомни о нас, мы едим одну гречку!!!! Давай в ряды и до последнего))))
Алинусик, ты где пропала, отзовись!!

Всем большого терпения и силы воли (:

Привет всем. Я вот решила тоже сесть на ГД, мой рост 158, а вес 54 кг. Вот хочу скинуть 10 кг, этот день я продержалась. Завтра напишу результаты. Всем кто начал удачи и большого терпения(:(:(:(:(:

Эй, крохи, доброй ночи)))) Мои опасения подтвердилиь. Закидайте меня камнями. Пришла с ДР. Хотела немного вина выпить и все. Какое там... Вискарь с колой и салаты...
Нет слов... Сама от себя балдею. Завтра мои спутники только кефир и похмелье... ((((( Я какашка, Да? Блинаааааа))))

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.