Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Дарья 2015-04-22 21:57:42
Привет всем!!! Сегодня ровно неделя как я на диете. Отвес 3,5 кг, хочу продержаться еще неделю... Вопрос, можно ли добавлять соевый соус или слегка солить??? А то совсем уже не лезет ((((
Лена 2015-04-22 21:27:14
Девчочки, всё давно хочу спросить про соевый соус. Некоторые добавляют соевый соус в кашу. Но ведь специи добавлять при этой диете не рекомендуют. У кого какой опыт после соевого соуса? Отвес после него будет или нет?
Ириска 2015-04-22 21:12:44
Привет девчонки, сегодня ровно неделя как я на диете. Результат маленький, всего 2 кг, так хотелось большего, вроде и излишек веса не маленький где-то 15 кг по отношению к росту. Не знаю почему так, у кого-нибудь так же было? В общем самочувствие отличное, голова не болит, в туалет каждый день. Самое обидное в см нет разницы, не понятно что я теряю. Не знаю что делать, но думая досижу как и собиралась до 1 мая, тем более уже привыкла, и ни на какие вкусности не тянет. Держимся и дальше вместе, так легче и спасибо, вам всем, что пишите, добавляете оптимизма! Удачи нам всем!
Мира 2015-04-22 17:28:53
Диана жидкий каштан не покупай, я лично не верю и вообще уверена что это лохотрон, лучше на диете сидеть и потом на ПП перейти.
Диана 2015-04-22 16:50:44
Спасибки девченки за ответы. Держимся! Скоро лето! Прочитала статью о жидком каштане, ещё думаю покупать или нет, в коментах пишут отличный жирожигающий коктейль))) Не знаю может и стоит его попробовать, хочу 50 кг. Я рада была когда увидела цифру 5 первую на весах, уже не 60))) хоть и 59)))
Лена 2015-04-22 14:37:42
Диана, я думаю можно пить воду из колодца, если она чистая. Почему нет? Я иногда пью газированую иногда просто профильтрованую из под крана. Ещё, я думаю, очень хорошо проводить одновременно с гречневой диетой очищение кишечника. Вообще, кишечник нужно периодически чистить. Я раньше проводила чистку по Малахову. Очень эффективно. После неё можно выходить на голод (на одной воде). Хотелось бы ещё попробовать. Но пока не решаюсь повторить. У меня проблем пока с туалетом нет.
Милена 2015-04-22 14:24:18
Всем привет! Сижу на диете второй день! За один день -1300кг!))) Всем худеющим удачи и терпения!))
Мира 2015-04-22 14:23:11
Привет девченки! Сегодня 5 день, отвес 2 кг. Чувствую себя нормально и держусь. Читала про яблочную диету. Кто-нибудь сидел на ней? Напишите плиз. Хочу сидеть на ГД все 14 дней, по крайне мере постараюсь. Диана воду я пью обычныю через фильтр, удачи тебе. Еще аэробикой занимаюсь ну всего минут 30 по утрам. Держимся девченки, смотрю всякие клипы с красивыми стройными моделями - это меня стимулирует. Хочу быть как они))). Пишите.
Meri 2015-04-22 14:09:31
Очень вкусная гречка, советую всем. За 5 дней сбросила 4 кг
Диана 2015-04-22 13:52:55
Всем привет)) Я витамины покупать не буду, денег нету))) И голова не болит, самочуствие отличное))))) Правда иногда в глазах темнеет)) Уже 4 день держусь) Я думала не выдержу вообще, на вопрос какую воду можно пить никто не отвечает, у меня во дворе колодец с хорошей водой, ну не знаю покупать воду не газированную или все таки эту пить, что б наверняка похудеть! Еще не взвешивалась, но живот спал, это хорошо видно! Пью воду, зеленый чай без сахара, и добавляю соевый соус. С ним больше гречки влезает и кефирчик 1 литр в день))) Очень хочу чего-то вкусненькое, я вообще сладкоежка))) но держусь)) Еще сегодня 5 фиников сьела и изюма) Думаю соевый соус не будет очень лишним)) Правда проблемы с туалетом и кефир не помогает((( У кого еще такое есть???
И ВСЕМ УДАЧКИ ДЕРЖИМСЯ ВМЕСТЕ)))) ТОЛЬКО ХОЧУ КУШАТЬ, ЧИТАЮ КОМЕНТЫ КТО СКОЛЬКО СБРОСИЛ, И ДЕРЖУСЬ)))))
Самые популярные диеты
