Отзывы

Привет всем, читаю ваши отзывы очень помогает настроиться. За пол месяца похудела на 7 кг с помощью ГД. Результат виден на весах. Но на теле практически не заметны. Рост 170, вес 68. Интересно? У кого также?

Девчонки, приветик! У меня сегодня 5 день. Скинула 4 кг. Немного, конечно. Я и не нарушаю вроде, пью много водички, гречку запиваю био кефиром (0%), но вес как бы стал... Ну ооооочень хочется похудеть! Девчата, примите и меня, пожалуйста, в ваши ряды. А то как-то сложно мне. Вот мой номер 89640211966

Midnight, главное что не сдаешься, молодец! А вот я не могу на одной гречке и кефире, поэтому сейчас только стараюсь есть без соли и салаты кефиром заправляю. Эффект есть, хоть и срываюсь иногда на вкусняшки, но горжусь что хоть так медленно, но верно сбрасываю. Муж поддерживает, хоть и никогда и слова не сказал по поводу внешности и это очень вдохновляет, а вот мама и свекровь косо смотрят, да ну и пусть, главное что есть цель и желание! Так что держимся дамочки, ведь лето не за горами!

Олечка, спасибо, но подозреваю что я тут и не последний раз)
Хотя впереди лето, а летом поправиться сложно)
Надеюсь у всех девочек все получится)

Здравствуйте! Девчат если создали группу в вацапе добавьте пожалуйста и меня, мой 89283363341. Мне хоть с вами проще будет худеть

Ой Олечка спасибо, я на это надеюсь

Привет всем, сегодня шестой день на этой диете без каких либо нарушений. Хочу на два месяца, осталось еще 54 дня. С каждым днем все больше сила воли. 18 лет. Рост 170.

Девочки, какие вы умнички, правильно что не сдаётесь!
Кука, даже если сорвалась, продолжай не останавливайся, главное чтоб была цель! Удачи тебе!
Седа, ты точно будешь блистать этим летом, твои результаты вдохновляют, так держать!
Naika, молодец, тебе наверное не много осталось до идеала, отписывайся почаще, это вдохновляет всех!
Midnight, ты тут не первый раз, я следила за твоими комментариями, молодец что не сдаешься)

А я вчера позавтракала одним сырником с кофе без сахара, на обед был салат из тертой моркови с кефиром 1%, потом перекус из половинки сосиски с цельнозерновым хлебом, и ужин с белковым омлетом и пекинской капустой вперемешку с кефиром. Всё без соли и сегодня ещё минус 1 см по объемам)) Страшно рада, так как КД со дня на день должны пойти, да и порции вчера были не маленькие. В общем ещё 4 см уберу (думаю за месяц) и буду счастлива! Всем терпения и хороших отвесов)))

Всем привет. На диете сижу впервые, выбрала гречневую, т.к.много наслышана о ней и о её результатах. Мне 35, рост 170, изначальный вес 77. Сижу уже неделю, сбросила около 3 кг, были небольшие погрешности. Буду сидеть до 14 дней. Самочувствие отличное, думаю мне подходит. Гречка действительно работает!!!

Олечка спасибо большое, вам того же желаю! У меня рост 162, 30 лет. Сегодня пятый день и минус 5 кг. Я прям очень довольна!!

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.