Отзывы

Всем привет! Я первый день на диете, 164, 62 кг, хочу 50-55 кг весить. Надеюсь диета поможет. Правда гречку не запаривала, а варила (без соли). Это страшно?

Всем стройнеющим привет! Вчера, то есть на седьмой день вес был 67. Начальный вес 71 кг. За неделю скинула 4 кг. Но я в последние дни ела огурцы, яблоки и запрявляла гречку соевым соусом, так как с кефиром уже просто не лезло... Но сегодня на 8-й день вес 69. Незнаю что и думать. На днях должна менструация начаться, может в этом дело. Посмотрим. Но я планирую посидеть еще как минимум неделю. Всем удачи!

Привет девченки!!! У меня срыв...((( С завтрешнего дня хочу начать на ГД. Мне 36 лет, вес 98 кг. Так хочу похудеть. Я из Казахстана (Кызылорда). 87786084530 есть ватсап. Хочу со всеми похудеть. Помогите... Кстати Аленка ты супер. Так держать!!! Пишите девченки каждый день кто сколько скинул. Я рада за вас!!!

Всем привет, с завтрашнего дня сажусь на ГД. Нужна поддержка. Есть в вайбере и воцаппе 375299624036

Всем привет! Сегодня пятый день на гречке, ушло 2 кг. Начальный вес 68.400, сейчас 66.400, рост 168. Медленно но верно уходят наеденные лишние кило! Живот и бока заметно уменьшились)) это так радует! А ведь всего то 5ый день! Скажу честно на срывы пока даже желания нет! Но я в гречку добавляю пол помидорки, думаю что овощи не сахар, хуже не будет! Всем терпения силы воли и прекрасного настроения!
Р.S. Девченки а вообще мы все мододцы и спасибо вам за ваши отзывы и поддержку. Благодаря вам я поняла что можно и нужно бороться не только с килограммами, но и с собой!

Девочки, добрый день! Очень хочу сесть на диету нужна поддержка ! Ватсап 89268119450

Сижу 2 раз на этой диетке! Во 2 раз скинула 3 кг! Но кг меня не интересуют! Самое главное ушло по 3 см и очистилась кожа! Всем успеха! Не забывайте про поливитамины и упражнения!

Всем привет! Завтра начинаю диету. Мне 22 года, при росте 165 вес 89. Ууужас!!! Вот решила на диету и еще бег/упражнения.

И так... Начиталась отзывов, решила тоже попробовать. Рост 170, вес 57, позже отпишусь по поводу результатов! (самое главное в первый же день не сорваться.. .-.)

Девочки привет!!! Сегодня третий день. Напомню мой вес в начале диеты 68.400, рост 168! Группа крови 3 положительная! В плане силы воли у меня все хорошо, держусь, вот самочувствие подводит, голова кружится, слабость, сейчас 67.000
Это за 2 дня всего 1.400
Посмотрим что покажут весы с утра!!!!
Девченки держитесь!
И помните это не желудок управляет нами, а мы им!!! Всем удачи терпения и хороших отвесищев!!!)))

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.