Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Наталка 2014-07-17 22:04:33
Привет всем! Вот подошёл к концу четвёртый день, а в отвесе даже нет -1( Гречу запариваю, пью кефирчик, также употребляю много воды... НО ко всему этому ещё кушала по 1 помидору с гречкой, так же немного черешен и арбузика... Не думала, что это так сильно повлияет...(((
С завтрашнего дня буду и это исключать((
Маришик 2014-07-17 12:11:42
Привет всем борющимся за красоту собственного тела, мне 12, рост 164,5, вес 67,5. Через 2 недели в лагерь, поэтому нет времени срываться и начинать заново, думаю это будет хорошим стимулом. Раньше ни разу на диетах не сидела, планирую продержаться 14 дней. Все удачи, терпения, силы воли и стройных фигур!
Martina 2014-07-17 10:48:53
Девочки, а если крупу не запаривать, а варить, желаемого эффекта не будет?
Просто нет сейчас возможности ее запаривать, обстоятельства так сложились.
Наталья 2014-07-16 20:03:33
Всем привет! 5 дней на диете, были небольшие погрешности - ела немного сладкого))) Изначально вес 73 кг - сейчас 71, отвес около 2 кг.
Ну и на том хорошо. Сегодня был день без срывов, надеюсь отвес завтра будет больше.
Всем удачи!!!
Irina 2014-07-16 15:47:43
Приветик. На диете 8 день. Скинула 5,5 кг. Надеюсь продержаться дальше. Всем удачи.
Светлана В 2014-07-16 05:40:21
Привет всем. Отсидела только четыре дня на ГД. Вчера наелась малосольных огурцов. Сегодня опять начинаю заново, попытка номер два. Желаю всем удачи.
Юлия 2014-07-16 01:00:25
Я салаты буду добавлять со 2й недели, пока что без них думаю обходится, гречка-кефир и норм) А насчёт кофе - вот на 4й день начала по пару чашек без сахара выпивать (а то то ли от слабости, стало по сторонам кидать ) ну и ложку мёда добавила. К концу 4го дня - 3,2. И САМОЕ ГЛАВНОЕ - пейте побольше воды. Вообщем, девчёнки наберитесь терпения и силы воли, представьте себя с минус заветными пропавшими кг и у вас всё получится! ВСЕМ УДАЧКИ !
Соня 2014-07-16 00:54:07
Привет, мне 15, вес 56 кг, рост 168. Как думаете стоит садится на диету? Напишите да или нет)
Юлия 2014-07-15 21:55:16
Девочки, а я уже 2ой раз сажусь. Оч. хорошая диета, переносится легко. И эффект замечательный.
Amelia 2014-07-15 16:42:58
Завтра сажусь на эту диету, о результатах напишу позже )
Самые популярные диеты
