Отзывы

Доброе утречко, спешу отписаться: сегодня утро 4 дня, ура! 3 дня позади, говорят самые сложные... за последние сутки - 600 гр, итого за три дня - 3.500, очень довольна! Наверное в последующие дни, вес будет уходить гораздо медленнее, т.к.лишняя вода я думаю за три дня уже успела выйти. Настроена конечно на 2 недели и я знаю что смогу! Девочки, всем спокойствия и терпения, знаю, что нас тут не мало, всем удачки и не падайте духом если маленькие отвесы, одно сказать хочу: даже если кг уходят медленно, то по обьёмам реальные результаты на лицо!

Доброй ночи, девочки! У меня сегодня был 6 день... При росте 1.66 я весила 85 кг (ужасно), так вот скинула значит я за эти дни 7 кг... В данное время мой вес 78 кг... Всем желаю терпения, силы воли и легкости!!! Худеем дальше! Настенька 90 - умничка!!!

Привет. Завтра сажусь на диету, сегодня был у меня срыв (подозреваю что булемия), не знаю с этим справлюсь сама или идти к психиатру.

Сообщения доходят через часов эдак 5 после отправки... Людмила у меня походу поболее слой жира:)) Рост: 167 - начальный вес - 86 кг, за два дня 2.900 хоть это и вода, но знаете ли реально уходят обьёмы, сегодня влезла в джинсы в которые даже ногу запихнуть не могла и это после 2 дней диеты!!!!! Да и живот немного сдулся, класс! Худеем дальше, девчёнки всем хороших отвесов и терпения...

Мне тоже помогает, я за неделю сбрасываю 7 кг, во время беременности и после я набрала 30 кг и планирую все эти сбрасывать с помощью гречки :-)

Мои сообщения приходят с большим опазданием. Мне 28 лет я с г. Волжский, спутник Волгограда, а вы откуда девочки?

Привет девочки! Сижу на диете второй день, аппетита нет, ем гречку, яблоко, огурцы, помидор, пью кефир, каждые 2-3 часа, стараюсь вечером желательно не есть, вроде бы пока норм)

Привет, ну вот я уже сегодня 10 день!!!!! Ну что сбросила почти 5 кг, кашка пока не надоела, так что продолжаю на ней сидеть. Кефир не пью, добавляю молоко, от кефира изжога, один фрукт в день и витамины (это обязательно). У меня спал живот и складки на спине, уже не так режет бюстгальтер! Продолжаем!

Лена я с тобой, обязательно отписывайся о своих результатах, будем вместе стройнеть!

Мой вес 73.800, рост 162. Сегодня первый день, буду стараться!

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.