Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Доня 2015-11-29 18:43:40
Привет девочки. С завтрашнего дня я с вами. Неделю сидела на лесенке, потеряла 2 кг. Потом еще неделя на 5 ложках, но отвеса не было вообще. Обидно жестко. Я ведь каждый день почти бегаю, танцую, не знаю почему вес тупо стоит. По этому стало очень обидно сегодня жрала почти все, сейчас болит живот, может диета и не подошла. Примите в свои ряды, обещаю не срываться, и поддерживать вас тоже...
Катерина 2015-11-29 17:58:04
Добрый день! И я с вами!!! Рост 168 вес 64. После родов не могу сбросить до изначального веса (55 кг). Эта попытка номер 2. Впервый раз я продержалась 5 дней и был минус 3 кг. Потом я их наела!
Катя 2015-11-29 17:43:55
7 день диеты, за вчерашний день -300 грамм(((
Елена 2015-11-29 14:10:56
С сегодняшнего дня села на гречневую диету)). Мой начальный вес 66 кг, рост 165( Хочу скинуть 16 кг. На гречке хочу посидеть месяц)) Настроилась. Думаю все получится)) Хочу вернутся к своему начальному весу. Главное не сорватся))
Анастасия 2015-11-29 14:07:37
Я с вами !!!
100 кг , рост 172 см .
После родов не сбросила и потом честно скажу - нажрала.
Ольга91 2015-11-29 12:34:52
Закончилась моя 1 неделя с весом 81, до было 85,500 и того за неделю 4,5 кг. Результатом довольна))) посмотрим как вес будет уходить во второй недели. Всем удачи и хороших отвесов. Подвожу итог общего отвеса, летом было 104, теперь 81 и того 23 кг!! Урра))))))))
Лена 2015-11-29 11:12:57
Утро 7 дня -0.500, вес медленно ползёт вниз, собираюсь сидеть ещё одну неделю. Очень надеюсь дойти до заветной 80. Днём переношу диету нормально, но только начинается вечер ииии.. капец! Дурная привычка жрать по ночам, даёт о себе знать, стараюсь побыстрее заснуть. Завтра отпишусь, сколько ушло за неделю.
Всем худеющим выносливости и успехов на пути к своей цели! Девчёнки, кто на втором заходе, поделитесь менюшкой, как выходили из диеты и что ели в перерыве между первым и вторым кругом, буду очень благодарна...
Зита 2015-11-29 11:00:17
Всем привет. 10 дней назад села на гречку, продержаться не смогла, за что себя ругаю. Тогда за два дня отвес был 2500. Сегодня снова начинаю с весом 101,300. Хочу еще попробовать бодифлекс. Девочки кто занимался им, какие результаты?
Lacie 2015-11-29 08:04:23
Девчонки, сорвалась... Расстройство из-за весов. Завтра начинаю заново, и в этот раз уже на чистой гречке, так как на кефир уже смотреть не могу. Желаю не теряться на своём пути всем остальным!!!
Margo 2015-11-28 22:10:34
Lacie, у меня бывает вес утром больше чем вечером, когда КД, может и у вас с этим связано? Или мало воды пьете.
Самые популярные диеты
