Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Анжи 2015-12-21 17:14:34
Девочки для интереса сижу 2й день и уже -1 кг, интересно сколько смогу я продержатся и на сколько могу я похудеть. Начала с 58 кг, до родов мой вес был 48-49 кг. Не верю что смогу вернутся к своему весу без тренировок.
Зарина60 2015-12-21 16:19:02
Девочки привет! Сегодня первый день моей диеты, помню, сидела на ней давно, выдержала только неделю, даже стыдно... Но глотать гречку с кефиром тяжко очень, была готова уже просто ничего не есть, лишь бы не гречку :)
В этот раз попробую до конца. Рост 168, вес 60.3
Свинка Пэпа 2015-12-21 14:06:46
Девочки, помните, если вы на диете, это Не значит что еще и в гречке надо себе отказывать!!!!! Ешьте, сколько влезет, а много и не влезет)))) Иначе сил не будет вообще. Много пейте - это Закон! 2,5 л. Жиры, а в них и токсины, распадаясь, попадают в кровь, потом выводятся почками. Если мало пить - токсины ЗАДЕРЖИВАЮТСЯ в крови!!! От этого плохое самочувствие, слабость, головные боли и даже тошнота!! Если есть достаточное количество гречки (чувство сытости) и пить воду - я кефир не пью, то диета пройдет на Ура! А отвесики на весах и отражение, только стимулируют!!! Витамины обязательно!!! Про волосы не забывайте, маски, масла, средства от выпадения - они самые уязвимые - иначе начнется новогодний волосопад)))
Лиля 2015-12-21 12:12:34
Привет всем, вступаю в ваши ряды, чувствую без поддержки не продержусь))) Сегодня у меня 8й день, рост 1,61 м, вес начальный 75,3 кг, сейчас 71,8 кг, итого пока -3,5 кг. Считаю за неделю неплохой результат, очень хочется увидеть цифру на весах меньше 70 кг:) к 28,12. Буду читать форум и заряжаться энтузиазмом! Вы все такие молодцы! Всем хороших отвесиков!
Оливия 2015-12-21 11:21:51
У меня сегодня начался четвёртый день, если в первые 2 дня минус 3,1 кг. То за третий день минус 200 гр. Нарушений не было. Но вчера последний приём пищи был в 15.30. Потом уехали, не получилось там есть, а вернулись уже поздно. Может теперь вода вышла, и пойдёт снижение медленно, или просто мало ела вчера. Сегодня гречка плохо лезет. Но с водой лучше. Удачи всем!
Свинка Пэпа 2015-12-21 08:56:35
Доброе утро, девочки! Сегодня шестой день гречки).... Вчера с утра еле ноги таскала, слабость была. Съела 1/4 хурмы - хотелось, прям трясло)))) весь день гречка-вода. Сегодня утром отлично себя чувствую, нехватка сахара очень сказывается на настроении - домочадцы мои, как видят меня несет,,))) сразу - обнимают, целуют, говорят: мама, мы тебя любим, держись!))),, Очень тяжко, что полный холодильник вкуснялок, то детям готовишь, то муж с работы приходит... Полный стол еды... А я сажусь с ними и заедаю свои слюни гречкой с водой)))) Буду взвешиваться утром 8 дня, посмотрим, сколько скину за неделю... Всем ТЕРПЕНИЯ!!!! И хороших отвесов!!!! Новый год на носу, девочки, не срывайтесь!!!!
Ольга104 2015-12-21 07:03:22
Поступлю как девочки и тоже изменила свой ник вместо 91 что год моего рождения я теперь буду писать начальный вес)))
Рита 2015-12-21 00:27:58
Всем худеющим привет, я начинала худеть в конце октября с 76 кг. Девочки уверяю вас, сегодня я вешу 69 только благодаря постоянному сексу хотя бы 3 раза в неделю, так что правильное питание без фанатизма и здоровый секс минус 7 кг в месяц без проблем! Всем удачи! Всех люблю!
Анна 2015-12-21 00:11:15
Добрый вечер всем участникам гречневой диеты. Вот сегодня второй день. Пока не могу сказать конкретных результатов. Ближе к концу наверное будет эффект
Ната 2015-12-20 23:00:13
Привет девченки. Уже 3 дня на ГД. Очень хочется сладенького или жареного, но нельзя. Пока что держусь. Наверное после этой диеты я не смогу на гречку и смотреть)
Всем терпения и хороших отвесов! Не сдавайтесь и будем красавицами к НГ)
Самые популярные диеты
