Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Лиля 2015-12-21 12:12:34
Привет всем, вступаю в ваши ряды, чувствую без поддержки не продержусь))) Сегодня у меня 8й день, рост 1,61 м, вес начальный 75,3 кг, сейчас 71,8 кг, итого пока -3,5 кг. Считаю за неделю неплохой результат, очень хочется увидеть цифру на весах меньше 70 кг:) к 28,12. Буду читать форум и заряжаться энтузиазмом! Вы все такие молодцы! Всем хороших отвесиков!
Оливия 2015-12-21 11:21:51
У меня сегодня начался четвёртый день, если в первые 2 дня минус 3,1 кг. То за третий день минус 200 гр. Нарушений не было. Но вчера последний приём пищи был в 15.30. Потом уехали, не получилось там есть, а вернулись уже поздно. Может теперь вода вышла, и пойдёт снижение медленно, или просто мало ела вчера. Сегодня гречка плохо лезет. Но с водой лучше. Удачи всем!
Свинка Пэпа 2015-12-21 08:56:35
Доброе утро, девочки! Сегодня шестой день гречки).... Вчера с утра еле ноги таскала, слабость была. Съела 1/4 хурмы - хотелось, прям трясло)))) весь день гречка-вода. Сегодня утром отлично себя чувствую, нехватка сахара очень сказывается на настроении - домочадцы мои, как видят меня несет,,))) сразу - обнимают, целуют, говорят: мама, мы тебя любим, держись!))),, Очень тяжко, что полный холодильник вкуснялок, то детям готовишь, то муж с работы приходит... Полный стол еды... А я сажусь с ними и заедаю свои слюни гречкой с водой)))) Буду взвешиваться утром 8 дня, посмотрим, сколько скину за неделю... Всем ТЕРПЕНИЯ!!!! И хороших отвесов!!!! Новый год на носу, девочки, не срывайтесь!!!!
Ольга104 2015-12-21 07:03:22
Поступлю как девочки и тоже изменила свой ник вместо 91 что год моего рождения я теперь буду писать начальный вес)))
Рита 2015-12-21 00:27:58
Всем худеющим привет, я начинала худеть в конце октября с 76 кг. Девочки уверяю вас, сегодня я вешу 69 только благодаря постоянному сексу хотя бы 3 раза в неделю, так что правильное питание без фанатизма и здоровый секс минус 7 кг в месяц без проблем! Всем удачи! Всех люблю!
Анна 2015-12-21 00:11:15
Добрый вечер всем участникам гречневой диеты. Вот сегодня второй день. Пока не могу сказать конкретных результатов. Ближе к концу наверное будет эффект
Ната 2015-12-20 23:00:13
Привет девченки. Уже 3 дня на ГД. Очень хочется сладенького или жареного, но нельзя. Пока что держусь. Наверное после этой диеты я не смогу на гречку и смотреть)
Всем терпения и хороших отвесов! Не сдавайтесь и будем красавицами к НГ)
Ольга91 2015-12-20 22:49:22
Привет девочки!!! За два круга на ГД я сбросила из 89 до 78 кто 11 кг :-) Теперь недельку отдохнула и на Долиной уже 3 дня. После Нового года опять на гречку)))
Оливия 2015-12-20 11:46:32
У меня третий день начинается. Вчера вытерпела, хотя целый день провела на экзамене в ГАИ, а вечером это дело с друзьями отмечали. Я впервые справилась, продолжая есть гречку. Утром в первый день 75,6, а сегодня 72,5. Это столько воды? Живот прорисовался особенно сбоку. Видны ребра и косточки на бёдрах. Всё остальное такое же толстое. Особенно сами бедра и попа.
Кажется, что смогу дотерпеть весь курс. А потом сразу НГ. И что? Переходить на правильное питание?
Девочки, худеем и пишем, поддержим друг друга!
Йорданка 2015-12-20 06:18:34
Мария89, здравствуйте! Слабость появляться будет периодически из-за снижения уровня сахара в крови. Если такое состояние возникло - сьеште кусочек яблока (14 часть) например или попейте чаю или воды с мёдом (мёда буквально на кончике ложечки чайной) и ваше состояние улучшится... а вообще посмотрите не мало ли вы гречки сьедаете?
Самые популярные диеты
