Отзывы

Девочки всем привет. Я мама двух детей, у меня близнецы. Я никогда не была худышкой, но вовремя беременности набрала очень много... двигаться тяжело. Да и внешне себя не устраиваю. С сегоднешнего дня на гречке... очень хочу похудеть, надеюсь получиться... Всем удачи.

Я тоже сейчас кормлю грудью, хочу похудеть, но боюсь садиться на диету, ведь могу потерять молоко(((( Но может кто-то садился и скажите можно-ли садиться на диету вовремя кормления

Девченки помогите, хочу похудеть сильно, но я кормлю грудью - можно-ли мне соблюдать эту диету???

Женька спасибо тебе за поддержку. Скажи как тебя найти в контакте или в одноклассниках.

Греча приди

Аааа, помогите. Я не знаю, что делать, два года была в весе 50, тренажерка и кардио два раза в неделю, за эту зиму два кило наела, позавчера был жуткий срыв, мне очень стыдно, съела, не поверите аж 9000 калорий... и дальше бы ела, если бы не боялась, что лопнет желудок. Ужас, вчера было 57, теперь 54,7, хочу 50, я в панике, стыдно на улицу выходить, воля сбежала. Первый день на гречке и кефире, правда сорвалась, добавила яблоко и немного супа... Я лох, буду дальше на гречке, дай бог мне сил.

Моя подруга на гречке похудела на 20 кг

Начала качать пресс. Вчера пять, сегодня шесть. Хочу прибавлять каждый день по одному. Говорят помогает убирать живот. Надеюсь.

Девочки привет! Второй день на ГД. Чувствую себя нормально. Кушаю гречку, пью чай черный и кофе. Без сахара. Просто зеленый вообще не переношу, тошнить начинает. К холодильнику не подхожу. И на еду не смотрю, надеюсь продержатся. Взвешиваться пока не буду, подожду хоть недельку. Всем спасибо и удачи.

Привели всем! Гречанка, а ты в контакте есть? Как тебя найти!!!?? Хочу тебя поддержать!!! Ситуация у меня аналогичная!!!!

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.