Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Эффа 2015-02-03 13:08:44
Привет всем! Я стартовала 27.01.2015, в пятницу грешила, но взяла себя в руки встала на путь истинный. Не взвешиваюсь. Тупо жую гречку)))) особо отвесов не чувствую, так как уже замечала ранее, что перед этими делами вес уходит очень плохо. Продолжаю по инерции. Всех поддерживаю и за всех держу кулачки, мои умницы!!!))))
Ленок 2015-02-03 11:42:11
Девченки, доброе всем утро): Решила создать группу в вотц аппе, у кого есть желание - присоединяемся!!! Будем делится опытом и поддерживать друг друга. Пишите тут свои номера - буду добавлять.
Сегодня день первый - настрой боевой. Так что поехали!
Алёнка 2015-02-03 10:37:37
Девченки, как можно вес оставить, но сбросить обьем? Что это?
Надежда 2015-02-03 09:19:52
Здравствуйте, девушки. С завтрашнего дня и я с вами. Как-то я уже пробовала её, но не долго, но помню что результаты были очень хорошие, только не в отвесах, а по объёмам. Теперь хочу сделать всё правильно и не нарушать, 14 дней. Подруги добавляют в рацион и один помидор или яблоко, и все хорошо! Рост у меня 169, а вес кошмар 129, никогда такого веса я еще не набирала, хотя всю жизнь полная. Сильный стресс, всему виной, большие проблемы были. Как раз через 2 недели день рождения у меня, надеюсь это старт будет к новой жизни. Возраст 31 год
Олька 2015-02-03 06:53:30
Сидела на ГД неделю, потеряла 100 гр. Обидно, может что не так делала? Гречку водой запаривала и кушала через каждые 3 часа, пила кефир, могла позволить себе апельсин или яблоко.
Оксана 2015-02-03 06:25:43
Добрый день дорогие мои. Сегодня я присоединяюсь к вам. Гречку уже запарила. Вместе с диетой буду делать бодифлекс - классная штучка, может кому-то поможет. Это дыхательная гимнастика с упражнениями, где с помощью кислорода происходит сжигание жиров и подтягивание кожи, а так же уменьшение желудка. Рост 167, вес 77. Очень нуждаюсь в вашей поддержке. Спасибо.
Ленок 2015-02-03 01:15:38
Девочки, вступаю в ваши дружные ряды. Тут у вас хорошо))) Запарила гречку, так что с завтрешнего дня стартанем))) Надеюсь, что и сила и воля остануться при мне. Вес 67 кг, взвесил за 4 года первый раз и офигела по полной программе. Муж в командировке 2 нед., холодильник пустой, так что в плане, наесться вкусняшек на ночь за компанию отменяется. Если группа в вотц аппе есть, добавьте, пожайлуста. Вместе повеселей будет давиться гречкой, рали благого дела))) 79787523885
Виктория 2015-02-02 23:52:22
Привет! Второй день на диете - девочки, кушать не хочется! Я в шоке!!! Главное, первый день чуть потерпеть! Удачи нам всем!!!
Оля 2015-02-02 23:48:03
Привет всем худеющим) Сегодня 6-ой день диеты. За это время уменьшилась с 46-го до 42-го размера, но ушло всего 2 кг. Я расстроена на самом деле, но пока не бросила. Посмотрим, что будет в конце. Еще, позволяла себе кушать 1 зелёное яблочко в день и сегодня в гречку добавила немного соевого соуса( совсем она мне всухую надоела)
Олеся 2015-02-02 21:38:48
Девочки добрый вечер! С завтра с вами, вес 72, рост 156... Хочу строго сидеть))) Надеюсь получится...
Самые популярные диеты
