Отзывы

Всем привет! Стиснув зубы села на гречку. Так хочется дойти до 55, но ближайшая цель 60 без хвостиков. Начальные 64,1 кг при росте 166. Очень спокойно смотрю на мясо, гарниры, но вот сладкое моё всё... Интересно. Хотя бы неделю смогу прожить без шанюшек. Всем удачи.

Чет мне кажется что в нашем полку убыло, вроде бы много хотело девушек на этой недели садится, сорвались что ли((( Я все понимаю, но если не сейчас, то когда??

Даже не верится что я держась, как просыпаюсь, думаю какая я молодец, лёгкость, кг уходят, веселее становится))) Бывает думаешь и такую любят, хочу поесть и тут же начинаю себя убеждать в обратном, что 5 мин удовольствия, на смарку старания, одна половина пытается меня искусить))) а другая пока не подаётся)))
Была 72.3 стала 69.4, за три дня.

Забыла написать. Если проблема с туалетом просто перемолоть гречку в блендере с кефиром и добавить парочку чернослива и пить, как активию с злаками и очень даже вкусненько )))

Всем худеющим доброго времени суток. Стартовал 3 день. Татьяна молодец, так держать. Надо диету воспринимать, как что-то нормальное и всё тогда получится.

Лягушечка молодечик, я своим тоже как готовить начинаю хоть вешайся: пюрешка, котлеточки, борщечик, салатик... аааааааа девченки проще рот зашить! Никогда еще так долго не облизывала ложку из-под борща:-(

Да уж понимаю. Я тоже сегодня детям и мужу готовила мясо запеченное с картофелем и салат делала еле удержалась. Девочки помните вы не одни, мы все за одно, давайте держаться вместе. Чтобы не искушало нас не сдавайтесь, ведь нам немножко осталось.

Хочу попробовать ГД) Стоит ли?

Пекла булочки, получились румянные, ароматные, так и просились чертовки в рот)), я выдержала, ни капли не поела, ухх, испытание какое-то)))

Ирочка я искренне рада за тебя. Сама такая же радуюсь каждым 100 гр. ушедшим. Верю что все у нас получится.

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.