Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Стефания 2014-01-10 18:05:20
Привет всем. Сегодня 6 день, общий отвес 2,200. По мимо гречки и кефира позволяю себе, одно яблоко. Делаю зарядку 35 мин. Вот только есть загвоздка, завтра в кафе пригласили, не знаю как я справлюсь, чтобы ничего не скушать. Всем успехов.
Даша 2014-01-10 17:10:17
Привет всем! Завтра хочу сесть на эту диету, но очень люблю кофе. Можно ли пить его хоть пару чашечек, подскажите!
Дина 2014-01-10 16:54:11
Здравствуй Елена! Я тоже не могу пить зеленый чай и поэтому заменяю его кофе без сахара и молока. Я уже 5-ый день на гречке сбросила 4 кг.
Sveta 2014-01-10 16:38:04
Сегодня второй день! Кушать хочется, но не сильно, соблазняют домашние!
Анастасия 2014-01-10 16:36:57
Привет всем, сегодня 3-й день, всего в минусе 1 кг, вчера сходила в тренажерку. Гречку запиваю кефиром и ем одно яблоко, сегодня сорвалась на один пирожек. Посмотрим, какой результат будет завтра. Всем удачи!
Натали 2014-01-10 15:43:19
Добрый день, с завтрашнего дня тоже попробую сесть на эту диету, сейчас мой вес 70 кг при росте 1,64 Хочу скинуть как минимум 10 кг, а лучше 15 кг.
Елена 2014-01-10 10:03:57
Доброе время суток всем худеющим и планирующим) Подскажите, пожалуйста. А можно ли заметить зеленый чай черным, или чашкой кофе. Без сахара и молока. Я не могу пить зеленый чай, организм не воспринимает(
Ксеня 2014-01-10 00:05:29
Мне 34 года, четверо малышей - погодки. Рост 168, вес 73 (до диеты). Сегодня 7-й день. Уже -3 кг. В идеале надо еще 7 скинуть. Готова продержаться до конца, через месяц выйду на работу, маленькому 7 месяцев. Мной движет желание отлично выглядеть, чтоб не думали, что многодетные мамочки толстые и неухоженые :). Самые сложные были первые три дня. За руль невозможно было сесть из-за давления и состояния тупости в голове, ездила на автопилоте в крайнем правом, т.к. даже по зеркалам не понимала расстояние до других машин. Сейчас уже легче. Гораздо легче! Правда, надеялась что к 7 дням сброшу больше... Тренировка силы воли - отличная! Особенно когда семейству вкусности готовишь )). Хорошо что есть сайты с отзывами. То мой вечерний ритуал, читаю отзывы и вдохновляюсь на следующий день :)) Всем худеющим - не падать духом и успехов!!!
Дина 2014-01-09 12:49:09
Всем привет! Сегодня 4-ый день. На гречку не могу смотреть. Сварила свеклу, нарезала ломтиками на гречку. Вроде пошло.
Cтефания 2014-01-09 12:05:22
Всем привет. Сегодня 5 день. На еду стала смотреть равнодушно, но и гречка тоже уже не лезет. Знаю что кушать надо и ем через силу. Позволила себе съедать 3 кураги с чайком, а то голова очень болит и слабость. В общем я пока держусь. Всем удачи.