Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Наталья (70.300) 2017-11-29 07:48:38
Второй день диеты позади. Голоднее первого, уснуть долго не могла, мечтала о мясе
На весах 67.5, очень удивлена... думаю с третьего дня отвесы уменьшатся.
Парень какой-то воду перестают пить за четыре часа до сна, во избежание отеков и ночных походов в уборную
Олечка 2017-11-29 06:47:49
Всем привет.
Тань, если тебе гречка не очень подходит, может другую диету попробуй. Поэсперементируй. Любимую диету хвалят, японскую. Мне любимая не подошла, на японской я не сидела. А то зря время потратишь.
Спотзал это хорошо. У меня на работе своя беговая дорожка. Я работаю тьютером в детском саду. К вечеру без ног, без рук. Я вчера не выдержала, поела вечером гречки с овощами (своим готовила на ужин) так вкусно было. Сегодня отвес 700г. Наверное был бы больше, если бы поздно не наелась. Сегодня фрукты-овощи.
Всем, всем удачи!!
Парень какой-то, воду можно и на ночь пить, если кушать хочется. Но не много
Парень какой-то 2017-11-28 23:43:46
Товарищи девушки, такой к вам вопрос: за сколько часов до сна можно пить воду в лучшем случае? С едой и кефиром я в курсе, а с водой нет. Сложно
Диана 2017-11-28 21:26:02
Ирина, я с вами!
Ирина 2017-11-28 18:37:34
Всем худеющим привет! С завтрашнего дня сажусь на ГД. Кто со мной? Никогда до этого не сидела на диетах. О результатах отпишусь через недельку
Татьяна М 2017-11-28 17:48:21
Привет Оля! Рада тебя сново слышать. Банановая диета мне не пошла, был привес (300 гр). Я со вчерашнего дня опять на гречку села и минус 100 гр за один день. Я с завтрашнего дня в отпуске и буду каждый день ходить в спортзал (по утрам) и дома генералить... короче вся в движении буду!! Я больше года ходила в спортзал, а тут 2 месяца не ходила из-за спины... и сразу поправилась на 2 кг (так обидно). Еще хочу делать обвертывание, но правда я раньше не делала... говорять хорошо см уходят... Эх что не сделаешь ради фигуры!! Оль напишешь потом свои результаты
Олечка 2017-11-28 16:02:38
Привет всем худеющих. Танюша, тебе персональный.
Писать было некогда. На работе и дома куча дел было. Еще и на дом работу с работы приносила. Как я и думала после всяких разговоров привес 1500 за три дня. Но с сегодняшнего дня хочу чередовать углеводные дни с овощными-фруктовыми. Иногда буду разбавлять рыбой на пару. Сегодня у меня овсянка.
Таня, какие у тебя успехи на бананах?
Парень какой-то, тебе респект.
Натальи, вы молодцы, успехов вам.
Марго, каждый из нас знает дорогу в спортзал, но по каким-то причинам, не всем можно посещать это заведение. Если у вас нет никаких припятствий, я за вас только рада. Желаю вам удачи. Мы как-нибудь на диете попытаемся похудеть. Всем удачи и отвесов.
Наталья 2017-11-28 06:32:56
Первый день прошел удачно. Перенесла легко, на ночь чай травяной с медом. Утром на весах 68.5 (-1.8) результатом довольна, иду дальше.
Наталья 2017-11-28 06:24:28
Семь дней диеты дали отвес 3,5 кг., но в объемах не ушло ни миллиметра, очень печально, продолжаю сидеть до 2-х недель, посмотрим что будет дальше. Диета жесткая, но если настроится и вообще не думать о еде выдержать можно.
Татьяна М 2017-11-27 21:19:57
Парень какой-то, ты молодец. Хорошие результаты у тебя.
Самые популярные диеты
