Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Татьяна 2016-12-02 16:30:32
Меня тоже добавьте пожалуйста в группу 89131144647
Ксения 2016-12-02 15:30:39
Привет девочки, хочу попробовать. Завтра начинаю. Пожелайте удачи, чтоб не сорваться.
Патя 2016-12-02 10:41:28
Девченки добавьте в группу а? 8988 630 888 3 сегодня мой первый день диеты! И я на ГВ, малышу 5 мес
КошшшкоНаглое 2016-12-02 10:27:46
Девочки, привет! У меня 5-ый день ГД, меню прежнее - запаренная гречка, кефир, вода, витамины. Сегодня утром заметила, что лучше стала кожа на лице, какая-то более гладкая и упругая, я прям порадовалась, честно сказать. Заметила, что прилично спал живот, самочувствие отличное, ни головокружений нет, ни слабости, наоборот появилась легкость в теле, энергия. Анжелика, Тата, Вика... силы воли вам, девочки, всё получится! Нужно потерпеть, трудно только первые дни, потом появляется внутренняя уверенность, и отступать становится некуда. Скоро Новый Год, в запасе месяц, и у нас у всех есть реальный шанс сделать себя красивыми... почему бы им не воспользоваться? Это круче, чем жевать булки, картошку и макароны, а потом ненавидеть себя за слабость и с отчаянием взирать на себя в зеркало. Держитесь, девчата!! Всем хороших минусов!
Ольга 2016-12-02 09:39:58
Всем привет! Несколько раз начинала сидеть на ГД и всегда срывалась. Месяц назад решила просто ужин заменить стаканом кефира, а днем ни в чем себя не ограничиваю (в т.ч. сладкое и мучное). Это гораздо легче. И вот мои результаты. 01.11.2016 мой вес был 75 кг при росте 168 см. Бедра 112, талия 82. Сегодня 02.12.2016 вес 70.9 кг, бедра 108, талия 77. И самое главное - я вошла во вкус, срываться даже мысли нет. Тем более довольно приличный результат, я считаю, минус 4.1 кг и по объемам минус 4 см бедра и минус 5 см талия. Возможно еще кому-то поможет такая диета. А я буду продолжать. Потом еще как-нибудь отпишусь о новых достижениях)))
Анжелика 2016-12-01 19:39:45
Здравствуйте! Завтра сажусь на ГД. Очень хочу похудеть, мой рост 163, а вес 74. Буду 2 недели (уже пообещала сама себе)
Тата 2016-12-01 18:35:22
Всем привет! С завтра тоже на ГД. Вес 69, рост 166, 34 года. После рождения второго ребёнка не могу похудеть, надеюсь на совместное стремление к идеалу будет легче! Хочу взвешиваться каждое утро, буду стараться писать о своих успехах!
Вика 2016-12-01 14:21:17
Привет девчонки, мне 25 лет. Рост 165, вес 80, сегодня первый день, самочувствие отличное
КошшшкоНаглое 2016-12-01 09:42:07
Девочки, привет! У меня 4-ый день ГД, сегодня взвешивание. В понедельник с утра вес был 77 кг, а сегодня уже 73,4 кг, что не может не радовать! Я продолжаю. Следующее взвешивание планирую на утро воскресенья. Со вчерашнего дня начала пить витамины.
Людмила, насчёт совместимости ГВ и ГД - прочитайте выше статью, в противопоказаниях к диете ГВ идёт вторым пунктом.
Всем силы воли, девочки!
Марьям 2016-12-01 00:12:02
Доброй ночи! Завтра начинаю диету. Добавьте пожалуйста и меня в группу. 89282533050
Самые популярные диеты
