Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Мика 2014-06-09 09:46:49
Уже начала пить афабазол, я его пила месяц назад опять начала, хорошо помогает, третий день диеты))). С сегодняшнего дня лишнего не буду ничего есть, кроме гречки. Вчера я макароны чуть-чуть попробовала)), конфетку съела, огурец тоже съела три дольки(((. Вот решила точно не буду есть ничего, кроме своей гречки, еще вчера взяла витамины центрум, ВСЕМ УДАЧИ!
Анюта 2014-06-08 19:00:22
Всем привет, начинаю диету! Рост 175 вес 59. Хочу добится 52. Думаю получится;)
Аннушка 2014-06-08 15:49:33
Мика попей успокоительное. Я во время диеты всегда его пью, помогает от всяких мыслей о срыве и о результате
Мика 2014-06-08 15:27:33
Привет девчонки, сижу на диете второй день, трудно очень, так как никогда не сидела на диете. Я 67 кг при росте 172, надеюсь похудею до 58, ужас как хочу, у меня уже начнется депрессия если не похудею
Аннушка 2014-06-08 14:26:13
Ирина, вот и у меня тоже самое сегодня, весь день как надо ела гречку, готовила ужин ждала гостей, даже ничего не попробовала и не хотелось, а гости пришли и не удержалась, съела немного салатика. Теперь буду ждать что завтра будет на весах, посжигаю пока калории на тренажере может поможет.
Татьяна 2014-06-08 13:21:45
Привет всем, кто на ГД диете! Пишу отчет. В субботу утром, т.е. вчера 7 июня, вес был 70 кг. Минус 4 кг за 5 дней. Это хорошо! Но в эту же субботу днем, я ходила на очень важную встречу, и там наелась шашлыков и всяких овощей. Сегодня, воскресенье 8 июня, взвесилась. И, о УЖАС! Прибавила целый 1 кг! И это всего за один день! Какой кошмар!!! С понедельника опять сажусь на гречку. А потом хочу сесть на комплекс Худеем за неделю, из сундучка, как мы его зовем. Там все в пакетиках, и первое и второе и третье. Одним словом еда быстрого приготовления. Вот как трудно скинуть вес и как легко его набрать! Что же все-таки надо есть после ГД?
Алиса 2014-06-08 08:17:24
Девочки не подходит мне эта диета. Уже 7 день как на диете, а результата нет. Все делала как надо, но не мое(( Решила перейти на 40-дневную диету. Удачи всем)
Ирина 2014-06-08 07:36:44
Доброе утро девчонки!!!! Блин я вчера вечером немножко сорвалась(((( Съела чуть чуть отварного мяса куриного с томат пастой. Капец теперь стыдно. Позор, дак вот теперь денек питьевой устрою - кефир, вода, чай, раз я такая козюля(((( Даже взвешиваться сегодня страшно(((( А с завтрашнего дня продолжу ГД как бы с четвертого дня, и просижу на ней положенное время, на неделе легче держаться, муж целыми днями на работе, никто не искушает вкусняшками, а как выходные наступают, он накупит всяких вкусностей которые для фигуры враги и вот хоть стой хоть падай!!!! Надо завязывать глаза, рот и руки))). Ладно девчонки держитесь, я сегодня себя буду всячески гонять за свой вчерашний косяк, надеюсь что не испорчу этим грешком общую траекторию снижения веса....
Аннушка 2014-06-07 16:29:02
Всем приветик, девочки! Диетничаю третий день, два дня разгружалась на молокочае. Сегодня 1 день гречневой диеты прошел, ем гречку и пью зеленый жасминовый час, воду. Сижу на ней уже не первый раз, результаты были и не плохие, боюсь сорваться. За беременность набрала 20 кг!!!!!!!!!!!! Сейчас очень сложно мне все это дается!!! Давайте отписываться кто и как дабы поддержать друг друга в этом нелегком деле!!!!!!
Ирина 2014-06-07 13:07:34
Всем доброго дня! Сегодня 3-й день как я на ГД. Утром взвесилась опять - 700 гр))) со стулом все Ок. Так что продолжаю в том же духе! Помимо гречки я еще ем по 1-му яблоку в день, утром гречку с 1 чайной ложкой меда, вечером гречку с морской капустой, сегодня вот еще грейпфрут с утра съела, так же пью много воды, зеленый чай очищающий серии худеем за неделю, витамины этой же фирмы, льняные семечки по 2 чайные ложки утром и вечером, и масло льняное по 1 чайной ложке утром и вечером, и еще позволяю себе утром чашечку натурального заварного кофе без сахара, кефир пью не всегда. Вот и весь рацион! Чувствую себя комфортно, надеюсь все будет так же круто и дальше!!!
Самые популярные диеты
