Отзывы

Всем привет!!! В который раз пытаюсь похудеть за этот год, наверное в 100 раз:( Сегодня наткнулась на кость Ксении Михайлиной на просторах сайтов для мам и она меня вдохновила. Сегодня утром овсянка на воде, кофе, обед яйцо/овощи, ужин отварная рыба/овощи, до Вс пока так, с Пн на гречку. Всем терпения и отвесов!!! У нас совсем весна, птички поют, комары уже появились, это еще больше настраивает на похудение!!!

Девчонки, привет! Сегодня стартуют с весом 77,7 рост 1.7 м. Очень надеюсь скинуть 7 кг. Буду писать о результатах.

С завтрашнего дня сажусь на диету, пора приводить себя в порядок, начинаю здоровый образ жизни

Что делать - у меня непереносимость лактозы?

У меня аллергия на молочное, как быть?

Добавьте меня!!! Завтра на ГД сажусь! 77051307070, спасибо

Меня тоже пожалуйста добавьте в группу, 89142979696

Ну что девченки - заканчиваеться 7-й день диеты. Утром на весах -4 кг. Начальный вес 88 сейчас 84 кг. Ни разу не нарушала диету: только гречка и кефир 1%. Только я гречку не запариваю, а просто варю. Сегодня при варке добавила лавровый лист и веточку укропа для запаха. Очень трудно было вчера -все едят шашлык (а я с детьми играю). Еще хочу добавить - смотрите фото похудевших - придает сил и еще такая мысль, когда смотрю на что -нибудь вкусненькое: Ты правда хочешь это сьесть? Или хочешь быть красивой?
После 2 беременностей набрала 20 кг. С тех пор вообще не верю - что в зеркале - это я. Радость в жизни заключалась - что бы вкусненького сегодня приготовить? И чем себя побалывать сладким, оправдываясь, что делаю это для детей. Ужас! Надеюсь потерять минимум 8 кг. за 2 недели, а потом на подсчет калорий. Крепитесь!

Девочки! Всем привет! Добавьте меня тоже в группу, пожалуйста! 89152692624, я сегодня на кефире, а с завтрашнего дня на гречку!

Девочки всем привет! Я сегодня на ГД. Хочу с вами в группу))) 89525889922

Самые популярные диеты

Арбузная диета

Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.