Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Ангелина 2013-12-09 13:38:39
Сегодня первый день, пока вкусно и хорошо)) Наслушать от знакомой об этой диете, хвалит, говорит за 2 недели 8 кг уходит! И я надеюсь что смогу. Рост 171, вес 70, для начала хочу до 60, а там как выйдет... Комментарии подбадривают, радуюсь за людей и сама хочу не отставать)) Всем терпения и удачи! Кстати, слышала, что если близок к срыву, лучше мёдика с ложечки полизать и какие-нибудь овощи скушать. Если дойду до этого, то без масла потушу лук и морковочку, разнообразю гречку.
Эля 2013-12-09 12:18:34
Всем привет, прочитала в основном хорошие отзывы, сегодня первый день на диете, отпишусь о результатах.
Зина 2013-12-09 12:06:25
Помимо гречки я выпиваю 1 литр кефира 1, 1 зеленое яблоко и пью очень много жидкости, в свободное время качаю пресс и кручу обруч, вчера еще ходила в баньку!!! Когда смотришь на весы и реально понимаешь что вес уходит, сил появляется еще больше:-):-):-)
Яночка 2013-12-09 11:49:25
Всем привет! Писала отзыв, но почему-то не могу найти его! Мой вес до диеты был 93 кг(((, диету начала 4.12.13, на сегодня, мой вес 86 кг... Я довольна! Продолжу еще дней 6 и постараюсь плавно выходить! Мне она легко далась, т.к. я не люблю молочное, то перед последним приемом добавляла чуть кефира в гречку, так же ела спокойно фрукты (яблоки, мандарины и мясо, отварное без соли! Всем удачи!
Яночка 2013-12-09 11:38:27
Привет всем) 4.12.13 села на ГД, вес был 93... Ужассс... Сегодня 9.12.13, вес 86... Еще дней 6 посижу и начну по-тихоньку добавлять другие продукты. Я ела гречку с добавлением отварного мяса, тоже без всяких специй... Молочные продукты я не люблю, поэтому могла в последний прием съесть гречку с малым количеством кефира!!! Думаю, что после НГ повторю диету, т.к. понравилось! Пока муж в командировке, привожу чуть в порядок, сюрприз сделаю)))))
Анастасия 2013-12-08 16:03:46
Завтра первый день. При росте 164 см я вешу целых 73!(( Хочу похудеть до 63... Хотя бы... Надеюсь что выдержу все 14 дней... Но очень сложно на одной гречке
Зина 2013-12-08 15:26:09
Привет всем!!!! Сегодня четвертый день на гречневой диете, на весах минус 3,5 кг. Очень довольна результатом, надеюсь продержать еще хотя бы недельку. Всем удачи и не терять веру в себя!!!
Helga 2013-12-08 13:12:16
C 08.12.2013 на гречневой диете. Рост 157 см, вес 68. Желание скинуть 13 кг мин. Отсчет пошел... Всем удачи!!!!!!!!
Настя) 2013-12-07 13:56:57
Привет всем! Хочу сесть на эту диету:))) Настроена оптимистично) Сажусь с понедельника. Я сидела на японской диете, но сорвалась) Слишком уж большие ограничения, но есть разнообразие... А в этой диете радует то, что можно кушать гречу сколько хочешь. Я рада, что у меня нет отвращения к ней:D Возможно оно появится через несколько дней:D Ну, кто со мной?)))
Karina 2013-12-07 02:28:28
Привет ребята! Решила сесть на ГД. С завтрашнего дня буду отчитываться здесь. Результаты взвешивания и параметров напишу по истечении первой недели, а потом, надеюсь, и второй! Очень хочу сбросить как минимум 5 кг. Год назад весила 52 кг при росте 167. На сегодняшний день мой вес 63 кг!!! Всем удачи и терпения!!!
Самые популярные диеты
