Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Нюсик 2016-06-04 23:21:02
Виолетта, для ваших параметров это хороший результат! Когда лишнего веса немного, вес всегда труднее уходит. У вас получается за 4 дня -2 кг - это отличный результат для вас :)
Виолетта 2016-06-04 17:41:40
Привeт всем, я тоже села на гречку. Рост 166, вес 61 кг, хочу 50 кг, уже 5 день сижу на гречке, а вес только 59 кг, ем гречку нормально, немного и не мало, почему тогда так? Я хотела посоветоваться, мне бросить эту диету и сесть на другую, или не надо?
Milka 2016-06-04 13:08:10
Сегодня первый день на ГД. 160/51
Мария 2016-06-04 06:59:07
Девочки, возьмите меня в группу. 9241531733
Мария 2016-06-04 06:57:50
Девочки, возьмите в свою группу, пожалуйста. Сегодня сажусь на ГД. Вес 56,5 хочу 50. Рост 164.
Svetik 2016-06-04 05:06:39
Здравствуйте всем! Прочитала диету, тоже хочу попробовать! У меня много знакомых худели на гречке, вот и я решилась! Перестала кормить грудью и с понедельника начну. Рост 169 см, вес 64 кг!
Нюсик 2016-06-03 23:14:28
Олечка! Будем ждать результаты. Я отпишусь только в понедельник. Я тоже так сказать... мне пинок под зад - 2 недели на этой ужасно противной гречке, а потом на овощах с отварым мясом. Делаю дома всякие упражнения, и мой любимый хула хупп - с ним я убрала тогда живот. Вообщем, настроена я решительно!
Олечка 2016-06-03 23:00:08
Нюсик, ого! Да это и впрямь жесть! Я сейчас на грече но с добавлением овощей, мяса и молочки. Считаю калории, ем до 17:00. Мне не много нужно сбросить (больше смотрю визуально чем по весу), поэтому так грешу, да и на чистой гречке сидеть не могу. Вес сбрасываю медленно, ещё и КД жду, зато точно знаю, что обратно так же медленно буду набирать, уже проверенный факт. Скоро приеду домой, где и смогу взвеситься и отписаться. Но точно могу сказать что гречка дает отличный пинок для перестройки питания. Так что, пробуем девочки, результат будет 100%!
Нюсик 2016-06-03 22:29:17
Привет Олечка! Я тогда похудела за 2 месяца, но это была жуть. Волосы полезли нереально. Сейчас я так не буду. Хоть и вес стартовый больше, чем тогда. Тогда худела с 85. Ну это было 5 лет назад. Держался вес полтора года. А потом я не работала, сидела дома, начала поправляться, а потом еще и забеременела и поправилась на 30 кг за беременность. Закончила кормить грудью и решила, что пора в бой! Буду терпеть, но 2 недели выдержу! Взвешусь в понедельник, надеюсь результат порадует.
А ты тоже на гречке или что-то другое?
Олечка 2016-06-03 20:53:11
Девочки, если вы уходите по какой-то причине с форума (сорвались или перешли в группу), то пожалуйста, пишите об этом, а то начинаешь следить за вашими результатами, а потом вы пропадаете. Я всегда здесь, и всех готова поддержать! Пока что топчусь на месте с замерами, но как только будут результаты, обязательно сообщу! Всем удачи! Нюсик, Лена, Настя, добро пожаловать! Наталья где ж ты пропала?
Нюсик, а за какое время ты так похудела? Хороший результат!
Самые популярные диеты
