Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Леночка 2016-01-03 20:50:02
Девочки сидела на диете, ушло 4.500,
Вешу 76.500 надеюсь что за новогодние праздники много не наберу, на весы не станавлюсь.
Планирую до 11 числа делать разгрузочные дни, потом 11 на диету Долиной на неделю и следом на гречневую диету, надеюсь похудеть до 70 кг за этот месяц.
Всем удачки, терпения и меньше срывов.
Девочки С НОВЫМ ГОДОМ ВАС, ЖЕЛАЮ ЧТО БЫ СО СТАРЫМ ГОДОМ УШЛО ВСЕ ПЛОХОЕ, А С НОВЫМ ПРИШЛО ХОРОШЕЕ! ВСЕХ БЛАГ ВАМ и хороших отвесов.
Элина 2015-12-30 20:49:06
Добавьте меня в группу гречневую
Sima 2015-12-29 16:56:30
Привет девчёнки, какие вы все молодцы!!! Я уже сидела на ГД и за неделю сбрасывала 7 килограмм. Это было давно и сейчас я опять поправилась :( Я вешу сейчас 64 клограмма при росте 1.70. Сегодня начинаю и буду писать отзывы!
Анжи 2015-12-28 15:58:46
Что самое приятное на этой диете не трудно сидеть, даже жалко бросать, но смысл дальше сидеть? Впереди ведь НГ. Лишь бы сохранить свои 55.500 :) и да девочки пейте витамины, все ногти переломались. После НГ поддержу ваши ряды. Держитесь, я с вами, и поверьте гречневая диета эффективна. Мой муж в восторге от неё, все перед зеркалом выбражает:) 7 кг это не шутки!
Анжи 2015-12-28 15:50:28
Девочки всем привет, ну вот прошла моя неделя на диете, подсадила мужа, похудел конечно больше чем я. :) Я весила 58, за неделю скинула 2.500 кг учитывая что было в моем меню кефир 0% и яблоки. А еще пару срывов :) Одна банка консервированой рыбы и кусочек шашлыка. А муж похудел на 7 кг за 6 дней. В целом я довольна, еще раз попробую после НГ.
Свинка Пэпа 2015-12-27 23:10:02
Всем привет! У меня подходит к концу 2 неделя))) Первая прошла на ура, ни одного срыва 67 - 62,1. С четвертого по седьмой день вес стоял, как заколдованный))) Сейчас по граммам уходит, даже на весы не встаю..... Может, из-за того, что месячные должны пойти - у меня всегда прибавка в эти дни, вся отекаю.... В конце отпишусь. Девочки, держитесь!!!!
Ольга 37 2015-12-25 17:26:09
Посыпаю голову пеплом, я опять сорвалась.. 2 дня ужинала со всеми. С завтра опять начну((( Хоть бы 3 кг потерять до праздника, не взвешиваюсь по понятным причинам ((( Девочки, держитесь, начинать вновь еще сложнее!!!!
Виктоша 2015-12-25 17:04:34
Йорданка, результаты отличные! давай к нам в группу гречневой диеты, у нас там каждый день новости от девчонок стройнеющих ;) Тут на форуме часто затишье бывает, к сожалению. Мы там очень рады целеустремленным красавицам) Вот ссылка на группу, если интересно https://vk.com/club106704639
Йорданка 2015-12-25 02:51:31
Девчонки! Ау!! Куда все делись? Почему никто не отписывается как идут дела?
Ну хорошо, тогда о себе: сегодня начинается шестой день на ГД. За предыдущий день отвес составил ещё 650 г. Ура!!! Очень рада!! Вещи, которые мне были очень тесны, сегодня уже сидят чуть свободнее. Вчера вечером вместо гречки сьела салат из помидорки и огурца, запрвленный ложкой натурального йогурта. Продолжаем...
Йорданка 2015-12-24 03:35:58
Доброго времени суток, девчонки!!! У меня сегодня начинается пятый день ГД. Накануне отвес составил 600 г. В общей сложности за за 4 дня 2,2 кг. Считаю, что нормально. Гречку чередую иногда с кефир/яблоко - воспринимается как шикарное лакомство!))
У меня вопрос к Snezha - подскажите, на каких продуктах будете выходить из ГД?
Настроена продолжать диету до НГ не очень-то расслабляться в новогоднюю ночь)) и продолжить дальше.
Всем желаю крепости духа в достижении цели, потому что никто за нас не сделает то, что мы должны сделать сами!!!
Самые популярные диеты
