Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Ольга 2015-05-16 12:43:30
Привет девчонки! Погода классная, ну у нас)) солнышко)) Бросаем думать о еде и идем кто гулять, а кто в сады и огороды загорать))) Прям стихи))) Держитесь главное! Скоро я с вами буду, а пока на улицу греться на солнышке!!
Kira 2015-05-16 11:44:16
Привет! Сегодня 2ой день. Вчера вес был 63 кг, сегодня утром 62,600 (но вчера я съела днем одну конфету и вечером 20 гр семечек). Сегодня буду держаться, чаще заходить к вам) чтоб читать и было больше сил)))) Ну всем хорошего настроения!)
Nadejda 2015-05-16 10:40:12
Здравствуйте дорогие девочки. Сегодня 16 мая 2015 года, суббота, время 9 часов 40 минут. Я сегодня 6 день на гречке, но этот день для меня самый тяжелый, потому что я сегодня еду домой к мужу. Просто я была в командировке. Он любит меня откармливать, но я буду сопротивляться конечно. 18 числа этого месяца я вам с утра прямо пишу сколько скинула
Nadejda 2015-05-16 00:50:46
Сегодня пятница 15 мая 2015 года. Я сегодня пятый день сижу на гречневой диете. У меня еще осталось 2 дня. Я просто для себя лично хочу знать сколько килограмм можно скинуть за неделю на гречке. Я сейчас вам расскажу как я ем в каких количествах. С вечера я заварю гречку крутым кипятком, 150 грамм гречки 300 миллилитров воды и это в 5 раз в день в течение суток и позволяю себе пол литра кефира нежирного. Но под вечер совсем невмоготу гречку, меня заканчивается на 150 грамм это как бы мало наверно я съедаю 2 огурца, 2 помидора, примерно 200 грамм овощей. Это все происходит до 18 часов 00 минут, после этого я себе позволяю пить зеленый чай или же завариваю себе мед, добавляют лимон и добавляем ложку меда, чтобы потом вечером под ночью мне не очень хотелось кушать и чтобы в организм попадал хоть какая нибудь глюкоза. Ну девочки вот такие вот дела, ровно через два дня, ну тоесть понедельник 18 мая 2015 года я вам напишу с утра вам сколько скинула, посмотрим стоило ли это все того или нет. Я за эти семь дней на пять дней не разу не вставала на весы, просто хочу узнать в последний момент, ну как бы я чувствую легкость в организме! Ну вот такие вот дела!
Аиша 2015-05-15 23:33:41
Привет. Сегодня начать не получились, свекор приехал, а я про похудание никому не говорю. Сразу начинаются разговоры типа - да ты и так не толстая и т.д. начну завтра. Бороздила интернет в поисках лёгкой и эффективной диеты, и поняла, ГД - это оно!!!!!!! В том плане, что быстро, недорого, и париться особо не надо. Только вытерпеть, и не сдаваться. И не срываться. Очень хочу весить 65!!!
Таня 2015-05-15 22:42:36
Добрый вечер! Завтра начинаю гречневую диету! Как говориться, вступаю в ваши ряды! Буду рада общению и взаимной поддержки) Надеюсь у всех все получится))) Удачи всем!)
Slim MIS 2015-05-15 18:09:14
Всем привет!
Сегодня второй день, как я сижу на гречке.
Мой рост 161 см, вес 54 кг, хочу 47
Попытаюсь просидеть на ней 2 недели.
Удачи мне!
Настя 2015-05-15 16:05:55
С понедельника настраиваюсь садится на диету, буду каждый день писать как снижается вес, 160 рост, 72 кг.
Замира 2015-05-15 15:56:14
А можно в гречку добавить чуть-чуть морской соли?
Айка 2015-05-15 13:30:57
Привет всем! У меня сегодня 1 день, планирую все 14, весов дома нет, да я и знаю, что на них особо надеются нельзя. Для меня главное визуальный результат, но я знаю, что я весила 74 кг при росте 168. В конце, как закончу напишу на сколько я постройнела) До этого дня кстати сделала разгрузку, два дня ничего не кушала, чтобы желудок уменьшился, и не особо жрать хотелось. Но мне плохо, постоянно думаю о еде, кушать не хочется, но хочется именно разнообразия вкусов. Надеюсь на вашу поддержку, планы большие, не так, чтобы для мероприятия похудеть и т.д., а в целом,чтобы себе самой нравится. Всем удачи, кто на этой диете, надеюсь вы не будете срываться)
Самые популярные диеты
