Отзывы

Можете меня добавить в группу поддержки 79085814686, очень нужна мотивация.

Всем привет! Сижу на ГД второй день, за первый день -400! Маловато потому что лишней жидкости в организме нет, я после другой диеты. Рост 158, вес сейчас 61.7. Очень хочется увидеть заветную цифру пять! Желаю всем удачи! Не срываемся! Стройное тело лучше 5 минутного наслаждения от еды!!

Я тоже хочу 2 недели посидеть на ГД, а потом перерыв на неделю. Потом опять продолжу. В перерыве буду кушать рыбку и овощи.

Танюша, с почином тебя, первые кгшки позади. Теперь главное не сдаваться. Я конкретных планов не ставлю. Рада любому сбросу. Еще неделю посижу, потом неделю перерыв сделаю и опять на гречку. Попробую до Нового года продержаться. Наверное строго не буду держать, буду добавлять овощи и рыбку. А где остальные худеющие?

Всем худеющим привет! Один день позади и минус 1 кг и 300 г! Спасибо Оля за поддержку - буду стараться скинуть как можно больше - хочу до Нового года хотя бы 10 кг скинуть

Всем большой привет.Закончилась моя первая неделя на ГД. Отчет: мне 41 год, р.160, начальный вес 85.100.
1д.-700
2д-600
3д-700
4д-0
5д-1000
6д-0
7д-400
Итог-3400
Так как я держала диету не строго, вдобавок были КД, я результатом довольна. Начинаю вторую неделю. Постараюсь построже придерживаться. Таня, когда-то и я весила 47 кг, рада теперь буду и 70. У меня все тетушки со всех сторон полные и сёстры почти все, борьба с лишним весом началась после первых родов, осталось 10 кг, я весила 57. Мне казалось, я была толстой. Сейчас этот вес только в мечтах. Впринципе, если сильно захотеть, то и горы можно свернуть. Так, девочки, нос выше, хвост пистолетом и вперед. Все у нас получится. Всем удачи.

Можете меня добавить в группу поддержки 9094446251, хочется знать как у кого проходит процесс, а то мои результаты за 4 дня всего лишь 2 кг, думаю стоит ли продолжать

Всем привет и я начну с завтрашнего дня ГД. Две недели назад сидела на ГД и скинула с 70 до 66 за неделю

Хочу попробывать 2 недели... очень хочется похудеть. Когда то была 51 кг (в этот раз буду рада если скину до 60 кг). Силы воли мне и всем худеющим.

Сегодня мой первый день - рост 156, вес (ужас) 79 и возраст 43 - думала будет тяжело и не смогу кушать гречку без соли, но оказалось что кушать можно

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.