Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Наталья 2013-12-19 16:31:56
Сегодня 5 день, как сижу на диете, сбросила уже 4,5 кг. Все классно, килограммы уходят, при росте 174 вес 66 кг было, сегодня утром уже 61,4. Планирую посидеть на диете 7-10 дней, а потом буду передерживаться нормального питания и планирую до 57 сбросить, есть мечта одеть шорты, которые я всегда комплексую носить. Идем очень быстро к цели. Мы сможем девочки, стоит только захотеть. Вот у меня мама при весе 103 и росте 164 сбросила летом 11 кг за 3 недели, ела все, только в маленьких дозах, но в день еще съедала половину грейпфрута и после 6 не ела, только чай пила. Вес к ней на сегодняшний день не вернулся, хоть и ела потом по вечерам после 6. Сегодня она со мной сидит на гречневой диете и тоже есть результат, правда только -2 кг. Зато мы теперь ей присматриваем классные наряды на весну, потому что она планирует сбросить до 85 кг, а там видно будет. Так что, всем удачи и у нас все получится, нужно только верить в себя.
Алёна 2013-12-19 16:15:14
И я с сегодняшнего дня с вами)))) Уже целый день ем гречку и пью кефир)
Лида 2013-12-18 18:37:52
Сегодня 5 день. Чувствую себя отлично. Пока не взвешивалась, жду пока неделя будет. Но живот явно стал меньше. И такая легкость во всем теле!)) Всем удачи!
Баян 2013-12-17 21:15:38
Я тоже с вами с завтрашнего дня, мой вес 53, рост 153 см. Подержите меня, хочу 10 дней посидеть. Главное не сорваться!!
sЗина 2013-12-17 08:52:13
Просидела на ГД 5 дней, скинула 4 кг, потом сорвалась и 3 дня ела все подряд, вернулся только 1 кг. Со вчерашнего дня опять на гречке с кефиром, еще пью очень много зеленого чая с молоком, жидкость уходит конкретно, переносится очень легко, надеюсь до Нового года еще 6 кг сбросить!!!! Всем удачи и побольше уверености в себе, ведь мы умнички и у нас все получится!!!!
Наталья 2013-12-16 15:55:29
Ой девчонки, начиталась ваших комментариев и они меня так настроили, так что я уже 2 день на диете, да не одна еще и маму подбила. За один день результаты есть у мамы - 1 кг, а у меня -2 сама в шоке. Чувствую себя отлично, пью постоянно воду, за вчерашний день выпила 8 чашек и чашки 4 зеленого чая без сахара, кроме этого еще 1 литр кефира, а ну и гречку конечно же до 6 раза 3-4 ела. Правда в туалет бегаешь капец, от этой жидкости. После первых потерянных кг очень хочется продолжать дальше, даже и в мыслях нет, чтобы сорваться, так что всем удачи дорогие девчонки, и не жалейте себя, а будьте к себе по строже и тогда у вас все получится!!!!!!
Лида 2013-12-15 11:20:03
Привет всем. Поправилась после родов, сегодня второй день ГД. Посмотрим, что получится. Рост 165 вес 92!!!
Рая 2013-12-15 02:42:08
Всем привет! Три дня на гречневой диете, результат пока не очень заметен, немного животик поменьше. Вес 55 хочу 50. Решила до Нового года на диете сидеть. Дополнительно качаю пресс, кручу обруч, принимаю ванную с эфирными маслами для упругости кожи. Помимо гречки, пью кефир, зеленый чай, ем мёдик немножко. Без сладкого жить не могу. И яблоки. Всем удачи и стройной фигуры.
Ольга 2013-12-14 11:25:05
Придерживаюсь этой диеты третий день. За 2 дня - минус 1 кг 200 г. Переносится она действительно легче чем другие диеты. Добавляю в кефир корицу. Хотя и не рекомендуют специи, результат всё равно есть) Всем терпения и желанной фигуры к Новому Году!!!
Ангелина 2013-12-11 16:58:13
Третий день) Кушаю гречку с соевым соусом, сегодня добавила укропчик в кашку... Очень вкусно!) Гречка с кефиром устраивает такуууууую чистку моему организму, что чувствую себя уже гораздо легче) Пока не взвешивалась, просижу недельку и расскажу о своих успехах)
Настроение хорошее, не как на др. диетах.
Меня даже пугает, что я вкусно кушаю и не понимаю что на диете)))))))
Алия, лучше пей литр кефира, но 1% или 0%, кстати, на русском языке пишешь хорошо))))))
Всем нам удачи!
Самые популярные диеты
